Tämä helppo sianlihan leipomo on helppoa valmistautua, ja sinulla on todennäköisesti kaikki ainesosat ruokasalissa, jolloin nämä kermaiset, maustetut rypyt sopivat erinomaisesti vilkkaalle illalle kiireiselle yöpymiselle. Lisäkastike on herkullista perunamuusia kohti.
Mitä tarvitset
- 4-6 sianlihaa, 1/2 - 3/4 tuumaa
- 2 rkl kasviöljyä
- suolaa ja pippuria
- 1 voi kana kanakeittoa
- 1 keskipullo, viipaloidut
- 3 rkl ketsuppia
- 2 tl
- Worcesterkastike
Miten tehdä se
- Kuumenna öljy pannulla tai pestään pannulla keskilämmöllä. ruskeat sianlihat.
- Kaada hiutaleet suolalla ja pippurilla ja tyhjennä ylimääräinen rasva.
- Siirrä leivinastiaan, jos paistinpannu ei ole uunissa.
- Yhdistä keitto, sipuli, ketsuppi ja Worcestershire-kastike; kaada sianlihaa.
- Peitä tiiviisti folio ja paista 350 F 45-60 minuuttia, tai kunnes rypyt ovat herkkiä.
| Ravitsemussuositukset (per annos) | |
|---|---|
| kalorit | 459 |
| Kokonaisrasva | 34 g |
| Tyydyttynyt rasva | 15 g |
| Tyydyttymätöntä rasvaa | 13 g |
| Kolesteroli | 134 mg |
| natrium | 234 mg |
| hiilihydraatit | 6 g |
| Ravintokuitu | 0 g |
| proteiini | 30 g |