Kevään alkupalat: Top 5 Thaimaan spring roll -reseptit

Nämä thaimaalaiset kevätrullalausekkeet tekevät upeista kevään alkupaloista. Klassisista kevätrullista tuoreisiin rullisiin, mukaan lukien kasvissyöjä ja gluteenittomat vaihtoehdot, nämä reseptit ovat yhtä hyviä tai parempia kuin ravintoloissa olleet kevätrullat. Lisäbonuksena ne ovat myös raikas ja terveellisempi.

Jos sinun tarvitsee harjata valssausmenetelmääsi tai et ole koskaan tehnyt jousitelaa, opi rullaa joustavien kääreiden avulla vaiheittaiset ohjeet.

• 01/05

  Classic kevätrullat (kasviksia tai katkarapuja)

  Tämä thaimaalainen kevätrullan resepti voidaan tehdä kasvissyöjiksi tofun tai vauvan katkarapun kanssa, jos haluat. Täynnä vihanneksia ja paljon makua, nämä kevätrullat tekevät suuren kevään alkupalaa tai juhla -ruokaa. Ja ne ovat yllättävän helposti koottavia. Hanki apua lapsiltasi tai vieraitasi liikkuvilla, ja nautit näistä kevään rullista hetkessä!

  Vihanneksia, kuten valkosipulia, sipulia, kaalia ja sieniä, sekoitetaan ensin suolakastikkeessa, joka on valmistettu soijakastikkeesta, kalkkikastikkeesta, sitruunamehusta ja sokerista. Rullojen kokoamisen ja taittamisen jälkeen voit varovasti paahuttaa niitä kunnes rapea. He ovat herkullisia tarjoillaan thaimaalaisen makean chilikastikkeen kanssa.

• 02/05

  Tuoreet kevätrullat (gluteeniton kasvisvaihtoehdoilla)

  Nämä rullat on nimetty "tuoreiksi" syystä. Ainekset kuten katkaravut, papujuomat, yrtit ja porkkanat kierrätetään gluteenittomien riisipäällysteiden sisällä ja syövät "raakaa" paistettua syötävää - nauttia kaikesta ainesosasta tuoreudesta ja makuista.

  Tämä yksinkertainen thai-resepti on nopea koota yhteen, ja se voi myös olla kasvissyöjä. Tuoreet kevätrullat tekevät suuren sormen ruoan juhliin ja voileipäkkeihin tai voit käyttää thaimaalaisia ​​tuoreita rullia osana pääruokaa (täydellinen thaimaalaisella salaatilla). Bonuksena nämä tuoreet rullat ovat hyvin terveitä, koska ne ovat alhaisia ​​sekä kaloreissa että rasvassa.

• 03/05

  Crunchy Egg Rolls (Kasvisruoka)

  Tämä muna-roll-resepti on rapea, herkullinen ja erittäin helppo tehdä! Muna-rullan täyttö koostuu paljon rapeita vihanneksia ja hieman munaa, joten tämä resepti on erinomainen valinta kasvisruokien fanit (vegaani ohjeet myös mukana).

  Hanki ystäviäsi tai perhettäsi auttamaan heitä liikkumisessa - on hauskaa tehdä! Vaikka teet niistä yksin, näet nämä rullat nopeasti ja helposti koota yhteen. Nämä rullat ovat erinomaisia ​​alkupalana tai osana täydellistä ateriaa - vain pari T hai-salaattia tai nuudelilaatua ja nauti!

• 04/05

  Vegaani Tofu kevätrullat

  Kokeile näitä herkullisia vegaanisia tofun kevätrullia; ne ovat erinomainen kasvisruokavalio muille kevätrehuohjeille. Tofua tuottaa ylimääräistä proteiinia käyttämättä eläinlähteitä.

• 05/05

  Lämmin tuore rullat (kasvis tai naudanliha)

  Suuri kevät alkuruoka tai osana pääruokaa, kokeile tätä Thaimaan tuoretta rullaa resepti. Toisin kuin useimmat tuoreet rullat, nämä sisältävät lämpimän täytteen, joka on valmistettu mustasta papu- ja valkosipulikastikkeesta ja naudan tai kasvissyöjävärien gluteenista . Tämä herkullinen resepti on niin helppo tehdä, haluat pitää sen lähellä, sekä päivittäiseen käyttöön että erityisiin tilaisuuksiin.