Panko paistettua katkarapua kahdelle

Vuosien ajan paistetut katkaravut - etenkin paistetut katkaravut - ovat olleet hirvittäviä maineita. Ravintolat tarjoavat kaikkialla pientä, kuivattua katkarapua, jota ympäröi paksua rasvaista taikinaa tai leipää, joka on maukasta vain suurella cocktailkastikkeella . Tehty oikein, ja ne ovat herkullisia - kosteita ja makuisia sisäpuolelta, jota ympäröi ohut rapea panko- pinnoite.

Katkaravut lajitellaan ja myydään "count", eli keskimääräinen määrä puntaa. Mitä suurempi määrä, sitä pienempi on katkarapu. Tätä reseptiä varten valitse keskipitkä (31-35) tai suuri (21-30); sillä tavoin katkarapu kypsenee samalla nopeudella kuin panko ruskeat, joten he jäävät mehuksi.

Mitä tarvitset

Miten tehdä se

  1. Jos katkarapu on kuoressa, kuori ja korvaa ne. Voit jättää jäljet ​​ulkonäköön, jos haluat, tai poista ne. Ripottele kevyesti suolalla.
  2. Aseta jauhot pieni, matala astia.
  3. Voittaa muna jogurtilla tai maidolla, kunnes se yhdistetään perusteellisesti ja kaadetaan toiseen pieneen matala-astiaan tai kulhoon.
  4. Aseta panko kolmanteen astiaan.
  5. Valitse raskas pohjainen pannu tarpeeksi suuri pitämään kaikki katkaravut yhdellä kerroksella. Kaada riittävästi öljyä astiaan, jotta saavutetaan vähintään 1/2 tuuman syvyys (3/4 on suositeltavaa). Kuumenna öljy keskilämmöllä lämpöä kohti 360 F.
  1. Kun öljy kuumenee, kaada katkarapu tasaisesti jauhotukseen ensimmäisessä maljassa. Muutama kerralla siirry muna-seokseen ja käännä muna päälle. Lopuksi siirrä kulhoon panko ja kattaa katkarapu tasaisella, ohut kerros murusia.
  2. Kun öljy on kuuma, lisää päällystetty katkarapu yhteen kerrokseen. Kypsennä noin 2 minuuttia tai kunnes ensimmäinen puoli on syvästä kullanruskeasta. Käännä katkarapu päälle ja keitä vielä minuutti tai 2 tai kunnes toinen puoli on kullanruskea.
  3. Poista katkarapu ja laita telineeseen tai paperipyyhkeisiin valua varten. Jos käytät paperipyyhkeitä, poista katkarapu minuutin tai kahden kuluttua, jotta ne eivät imeä öljyä uudelleen. Tarjoile kuumaa.

Huomaa: Vaikka nämä katkaravut ovat hyviä omillaan, ne ovat vielä parempia chermoulan kanssa (mausteinen yrttikastike), punaisen pöydän salsaa tai kastike-kastiketta.

Ravitsemussuositukset (per annos)
kalorit 6337
Kokonaisrasva 676 g
Tyydyttynyt rasva 46 g
Tyydyttymätöntä rasvaa 483 g
Kolesteroli 133 mg
natrium 1,365 mg
hiilihydraatit 71 g
Ravintokuitu 6 g
proteiini 18 g
(Reseptiemme ravitsemustiedot lasketaan aineosatietokannasta ja niitä on pidettävä arvioina. Yksittäiset tulokset voivat vaihdella.)