Perinteinen irlannin vehnän leipäleipä - eli Ruskea sooda leipä

Pohjois-Irlannissa ruskea sooda leipä tunnetaan nimellä vehnäleipä, etelässä sooda leipää on yleensä tehty valkoista jauhoa.

Irlantilainen jauhot ovat hyvin pehmeitä, ja ne ovat vaikeita leivän leivontaan leivonnaisten leipomisessa, joten leivän kehittäminen leivinjauheella.

Sooda-leipää valmistetaan perinteisesti kuumalla valurautaisella parvekkeella avoimen turpeen tulen päälle. Höystetty sooda leipää keitettiin pyöreäksi, jossa sisennys merkitsi neljännekset; kukin neljännes, kun katkenneet, kuuma ja lämmin on nimeltään kaukana.

Nykyään leipää paistetaan uunissa johdonmukaisin tuloksin, mutta kevyt käsi on edelleen tärkeä.

Mitä tarvitset

Miten tehdä se

Kuumenna uuni 200 ° C: een / 400 ° F: een / kaasu 6

Nauti paksuista viipaleista voita. Täydellinen iltapäiväteetä varten .

Ravitsemussuositukset (per annos)
kalorit 310
Kokonaisrasva 5 g
Tyydyttynyt rasva 2 g
Tyydyttymätöntä rasvaa 1 g
Kolesteroli 9 mg
natrium 391 mg
hiilihydraatit 59 g
Ravintokuitu 8 g
proteiini 13 g
(Reseptiemme ravitsemustiedot lasketaan aineosatietokannasta ja niitä on pidettävä arvioina. Yksittäiset tulokset voivat vaihdella.)