Jos olet kyllästynyt juomaan normaaleja kesäjuomia, kokeile tätä reseptiä chatpata nimboo paniin tai maustettuihin Intian tyyliin sitruunaan . Juoma ei ainoastaan auta sinua jäähtymään kuumalla kesäpäivällä, vaan myös täynnä potkia, että tavallinen limonadi puuttuu.
Tämä juoma on sekä maukas että helppo ryöstää. Jos tämä on ensimmäinen kerta, kun teet limonadin, saatat haluta tehdä erän chatpata nimboo pani ensin ensin palvelemalla sitä kesällä allas puolue. Tämä antaa sinulle mahdollisuuden nähdä, haluatko säätää jotain ainesosia, erityisesti mausteen sisältöä.
Mitä tarvitset
- 4 sitruunan mehua
- Sokeria maistetaan
- 2 rkl. jaljira-jauhetta
- 1 kuppi murskattua jäätä
- Jäähdytetty vesi (määrä riippuu makusi mieltymyksestä)
- Koristele: sitruunaruohoja
Miten tehdä se
- Jos haluat tehdä chatpata nimboo pani, sinun täytyy puristaa kaikki sitruunat poistaa mehu niistä ja rasita mehu poistaa siemenet. Voit ostaa laitteen, jonka avulla voit puristaa enemmän mehua. Kun olet päättänyt tämän vaiheen, kaada mehu suureksi kannuksi.
- Seuraavaksi sinun on lisättävä kaikki jäljellä olevat ainesosat. Tämä auttaa sinua saamaan haluamasi voimaa ja makeutta. Kun olet lisännyt kaiken, muista sekoittaa ainesosat hyvin niin, että ne jakautuvat lopulta koko juomaan.
- Kun olet sekoittaa ainesosat yhteen, tarjoile vain juomaa jäähdytetyillä lasillisilla, jotka on höystetty sitruunan viipaleilla.
Käärimistä
Jos et halua lisätä sokeria tähän juomaan, kokeile sokerin korvaavaa, kuten hunajaa tai agavea. Mutta käytä näitä vaihtoehtoja säästeliäästi, jos sinun on vältettävä makeisia lääketieteellisistä syistä, kuten diabetes, tai haluat vain vähentää kaloreita.
Ennen kuin teet limonadin, tiedä, että jotkut intialaiset mausteet voi olla vaikea löytää. Esimerkiksi Jaljira-jauhe on saatavilla useimmissa Intian ruokakaupoissa, mutta ei välttämättä ole yleisten elintarvikemyymälöiden etnisten ruokaa käytävää. Jos alueellasi ei ole Intian markkinoita, käy verkkokaupassa.
Tämä juoma sisältää myös jäähdytettyä vettä ja murskattua jäätä. Voit sijoittaa vettä pakastimen kannessa ja asettaa ajastimen muistaa ottaa se ulos ennen kuin se jäätyy. Ja jos jääkaapissa ei ole jääpalakoneita, vaihda jäädytettyä jäätä jääpalalla tai osta jäämurta supermarketista.
| Ravitsemussuositukset (per annos) | |
|---|---|
| kalorit | 56 |
| Kokonaisrasva | 1 g |
| Tyydyttynyt rasva | 0 g |
| Tyydyttymätöntä rasvaa | 0 g |
| Kolesteroli | 0 mg |
| natrium | 38 mg |
| hiilihydraatit | 13 g |
| Ravintokuitu | 3 g |
| proteiini | 2 g |