Spagetti squash on yksi niistä kauniista squashes löydät supermarket noin sade aikaa. Ehkä olet nähnyt sen hyllylle yhdessä kaikkien muiden kauniiden ja värikkäiden squashien kanssa. Ja ehkä olet ajatellut ostaa yhden, mutta ei ollut aavistustakaan siitä, miten valmistaisit sen.
Älä anna sen pelotella sinua. Spagetti squash on erinomainen valikoima squashia, joka on melko lievä ja monipuolinen. Toisin kuin useimmat muut lihaksikkaat ja kiinteät rapeat, spagetti squash kokkeutuu ja kääntyy pitkiksi kauniiksi, jotka ovat paljon spagettia.
Seuraavat reseptit ovat vain muutamia tapoja nauttia tästä lievästä ja monipuolisesta squashista tavalla, jota et ehkä odota. Paitsi, että se on herkullista paistettua vain vähän suolaa ja pippuria, mutta se sopii hyvin myös resepteihin, joissa normaalisti käytät perinteisiä spagetteja.
01/03
Spagetti Squash Parmesanilla ja BasilillaSpagetti Squash Parmesanilla. Brian Hagiwara / Photolibrary / GettyImages Tämä yksinkertainen terveellinen resepti spagetti squash parmesaanin ja basilikaa, ja tomaatit on niin herkullinen ja yksinkertainen. Tästä tulee koko ateria itsessään. Yksi, joka on korkea ravinnossa ja alhainen hiilihydraatteja.
Tee tämä ruokalaji ja tarjoile sitä pienellä karkealla leivällä, ja sinulla on itsellesi terveellinen ateria.
02/03
Spagetti Squash Pesto ja MozzarellaEntä spagetti squash täynnä flavorful pesto ja mozzarella juustoa? Tässä resepteissä on vain viisi yksinkertaista ainesosaa, ja joskus nämä reseptit ovat kaikkein terveellisimpiä ja herkullisempia.
Tämä ruokalaji on tehty yhdelle pannulle, mikä tekee siististä snap.
03/03
Slow Liesi Spagetti SquashHaluatko no-fuss-menetelmän ruoanlaittoon spagetti squashia? Kokeile keittämään sitä hitaasti liesi. Tämä resepti on yksinkertaisesti ruoanlaitto spagetti squash. Muita mausteita tai ainesosia ei lisätä. Kun squash on kypsennetty, voit lisätä sen mukaan mitä kastikkeita tai makuja haluat. Se ei yksinkertaisesti ole paljon helpompaa kuin panna squash hitaaseen liesiin!