Tuore kerma-tyyppinen Corn Resepti

Tämä herkullinen, makea kerma-tyyppinen maissi on resepti, jota perheesi pyytävät uudestaan ​​ja uudestaan. Tämä on erinomainen ruokalaji, joka toimii yhdessä päivittäisen aterian kanssa tai kun haluat vaikuttaa, ja on erittäin helppo valmistautua.

Maissisi paikalliselta maanviljelijän markkinoilta tai, vielä paremmin, takapihan puutarhassa, tulee olemaan erittäin makea. Vaikka et voi saada maissin tuoreimpia korvia, tämä ruokalaji ei petä.

Mitä tarvitset

Miten tehdä se

  1. Leikkaa terävä terä terävällä veitsellä. Aseta iso levy tai vahapaperi leikattu puoli alaspäin ja leikkaa ydin pois kynästä, joka seuraa kynän kulmaa veitsisi kanssa. Veitsen tylsä ​​puoli kaavele tähkää saadaksesi ylimääräisiä mehuja. Toista jäljellä olevilla tiloilla.
  2. Yhdistä maissi ja mehut kermalla, suolalla, pippurilla ja sokerilla.
  3. Keskipitkällä paistinpannulla tai saute-pannulla keskipitkän matalan lämmön avulla sulatetaan voin. Lisää maissi ja vähennä lämpöä alhaiseksi. Keitä sekoittamalla usein 15-20 minuuttia.
  1. Yhdistä kylmää vettä jauhoja, kunnes sekoittuu hyvin. Sekoita maissiseokseen ja jatka keittämistä, sekoittaen, kunnes paksuuntunut ja kupliva.

Tarjoaa 4-6.

Meksikon tyyli maissia

Maissia

Corn ja Cheddar Casserole

Ravitsemussuositukset (per annos)
kalorit 605
Kokonaisrasva 33 g
Tyydyttynyt rasva 19 g
Tyydyttymätöntä rasvaa 10 g
Kolesteroli 83 mg
natrium 676 mg
hiilihydraatit 75 g
Ravintokuitu 8 g
proteiini 13 g
(Reseptiemme ravitsemustiedot lasketaan aineosatietokannasta ja niitä on pidettävä arvioina. Yksittäiset tulokset voivat vaihdella.)