Nämä kevyt kesässalaatit täyttävät vatsaasi ja jättävät sinut päivitetyksi
Ei ole mitään aivan kuin kevytsalaatti, jossa on ainesosia, jotka käyttävät parasta mitä kesällä on tarjolla. Kaikki kaksitoista reseptiä tekevät niin, ja ne kaikki jättävät sinut valoon ja virkistyneeksi syömisen jälkeen. Kiirehdi älä anna kesän hedelmiä mennä ulos kaudesta ilman maistamalla näitä salaatteja.
01/10
Thai-inspiroinut Kohlrabi ColeslawKevyt kesässalaatti, joka on virkistävä ja täynnä makua. SpicieFoodie.com Tämä virkistävä salaatti inspiroi coleslaw ja thaimaalaisia ruokia. Maku on mausteinen, maukas ja sillä on mukava rapeus sen jälkeen, kun vihannekset ovat raakana. Se tekee suuren sivuseinän paistettua riisiä tai lihapohjaista pääruokaa.
02/10
Thaimaalainen kesän greipit salaattiThaimaalainen kesän greipit salaatti. Darlene Schmidt Tuore ja hedelmäinen salaatti Darlene Schmidt, Spruce's Thai Food Expert, jota se täytyy kokeilla tänä kesänä. Hänen resepteissään on niin paljon ihania ainesosia ja makuja, että suuni vedet vain katselee valokuvaansa ja reseptiään.
03/10
Hierottu Kale-salaattiUpea kesäsalaatti koko perheesi rakastaa. Nancy Lopez-McHugh Raaka-annos resepti, joka räjähtää kesän makujen kanssa. Se on helppo valmistaa, terve, kevyt ja täydellinen kuuma päivä, kun et halua viettää liikaa aikaa keittiössä.
04/10
Curried porkkanasalaattia JalapeñosillaCurried porkkanasalaattia Jalapenosilla. Nancy Lopez-McHugh Porkkanat ovat tosiasiallisesti saatavilla ympäri vuoden, mutta ne ovat kesäisin makeita, makeita ja tuoreimpia. Tämä raaka salaatti on tarpeeksi kevyesti lämpimiä päiviä varten, ja se on täydellinen säestys grillattujen lihojen kanssa kokkareille.
05/10
Maustettu grillattua munakoisoasetaattiaHerkullinen ruokalaji, joka palvelee lämpimänä tai kylmänä. Nancy Lopez-McHugh Pidä grillata, ennen kuin se jää liian kylmään ja grillata munakoisoa, jotta tämä yksinkertainen, mutta maukas salaatti.
06/10
Grillattua kesäkurpitsaa, tomaattia ja grillattua Serrano-paprika-salaattiaGrillattua kesäkurpitsaa, tomaattia ja grillattua Serrano-paprika-salaattia. SpicieFoodie.com Erittäin kevyt ja virkistävä kesässalaatti, joka on herkullista ja helppoa valmistautua. Se on täydellinen kesäaikainen ateria.
07/10
Arugula, Maché Mansikka-salaatti, sinappi VinaigretteArugula, Maché Mansikka-salaatti, sinappi Vinaigrette. SpicieFoodie.com Tämä on yksi suosikki kesäaikasalaatti. Siinä on rapeita rucola vihreitä, jotka täydentävät makeaa, mehukasta mansikoita täydellisesti. Pukeutumaan salaattiin hiukan mausteinen sinappi vinaigrette on rikki. Tuloksena on tuore ja kevyt salaatti, joka on aina erittäin tyydyttävä.
08 of 10
Nektariini Tomaatti Basil Salad Pikku KickKevyt ja hedelmäinen kesäsiasalaatti. SpicieFoodie.com Mitään ei ole kuin mehukas tomaatti ja kivihedelmä kuumalla kesäpäivällä, ja tämä salaatti on molempia. Vaikka resepti ei edellytä salaatin tai salaatin kasviksia, ne täydentäisivät nektariineja ja tomaatteja.
09/10
Gourmet vihreät ja mandariini appelsiinitGourmet vihreät ja mandariini appelsiinit. SpicieFoodie Tämä vaaleanvihreä salaatti käyttää rucola vihreät antaa maljan piquant, peppery maku. Huuhtele joissakin mehukkaissa kesän kirsikkatomaateissa ja oransseissa kiiloissa, tarjoile lasillista Roséta ihanaa kesäateriaa varten.
10/10
Mausteinen grillattua maissisalaattiaMausteinen grillattua maissisalaattia. Molly Watson Kesä on, kun tuore, mehukas maissi cobb on lopulta saatavilla. Molly Watsonin herkullinen maissisalaatti on erinomainen tapa nauttia maissista ja kesästä täysimittaisesti - älä unohda Chilea!