Paistetut pavut ja kuuma koirat ovat luonnollinen yhdistelmä. Jos et pidä kuumia koiria, tee astia kinkulla, mausteisella makkaroilla tai kalkkunan kinkulla. Tai käytä kanaa tai kalkkunaa hot dogs. Jos haluat välttää säilöntäaineita useissa hot dog -merkeissä, valitse kovia kuumia koiria.
Pavut ja kuuma-koirat ovat helposti myös talousarviossa. Jotkut sinappi, ruskea sokeri, Worcestershire-kastike ja ketsuppi lisäävät ylimääräistä makua. Paahtoleipää leivotaan hitaasti alhaisessa lämpötilassa aromien tuottamiseksi.
Lisää maissileipiä tai keksejä ja salaattia herkulliselle perheruokalle. Tämä paistettua papuja ja hot dog vuoka on toinen suuri ruokavalio valinta. Se on paistettu kastikkeella ja muutama juusto.
Mitä tarvitset
- 1/2 cup hienonnettu sipuli
- 1/2 kuppi ketsuppi
- 1/4 kuppi melassia
- 2 rkl ruskeaa sokeria
- 1 rkl sinappia
- 1/2 teelusikallista Worcestershire-kastiketta
- 2 purkkia (16 unssia kumpikin) paistettua sianlihaa ja papuja tomaattikastikkeessa (noin 5 kupillista)
- 6 Hot dogs
Miten tehdä se
- Sekoita yhteen sipuli, ketsuppi, melassi, ruskea sokeri, sinappi ja Worcestershire-kastike. Lisää papuja ja sekoita seokseen.
- Lusikka kaiverrettu papu seos 2-quart vuoka ja leipoa 300 1 1/2 2 tuntia.
- Järjestä franks on pavut ja paista 30 minuuttia kauemmin.
Muunnelmat
- Lisää 1/4 - 1/2 kuppi hienonnettua keitettyä pekonia ja papuja sekä mausteita.
Saatat myös pitää
| Ravitsemussuositukset (per annos) | |
|---|---|
| kalorit | 192 |
| Kokonaisrasva | 1 g |
| Tyydyttynyt rasva | 0 g |
| Tyydyttymätöntä rasvaa | 0 g |
| Kolesteroli | 0 mg |
| natrium | 586 mg |
| hiilihydraatit | 44 g |
| Ravintokuitu | 7 g |
| proteiini | 7 g |