Aamiainen Casseroles on niin helppo tehdä ja on niin monipuolinen! Olen nähnyt paljon erilaisia tater tot kassoja aamiaista tai muita aterioita pekonia, juustoa ja munia . He kaikki näyttävät niin herkullisilta, mutta rakastan bataattien syömistä ja rakastan myös kaikkia ravitsemuksellisia etuja! Bataatti-tater tots ja mausteinen chorizo- makkara tekevät tästä aamiaispullosta erityisen ainutlaatuisen ja niin herkullisen! Suolaava ja mausteinen makkara sekoitetaan makean ja mehevän bataatin kanssa ja se on taivas!
Voit myös korvata säännölliset tater totsit, mutta bataatit menee niin hyvin muiden makujen kanssa!
Voit tehdä tämän vuokaavan etukäteen ja tallentaa sen jääkaapissa päivässä tai kahteen tai pakastimeen kuukausi tai kaksi! Varmista, että se on kääritty tiukasti! Se on myös todella söpö, joka on valmistettu piirakka muotoon! Voit helposti leikata sen ja palvella sitä nälkäisille vieraille! Varmista vain, että pannu on hyvin voideltu!
Voit myös tehdä pienempiä osia tästä maljasta muffinsseihin! Pistä ne ulos ja vie heidät menemään! Voit myös poistaa chorizo ja korvata sen kalkkunan makkaraa ja jättää Sriracha jos etsit jotain, joka ei ole niin mausteinen!
Tarjoile tätä vuoka-reseptiä, jossa on makkaraa hapan kermaa ja lämmin kupin joe!
Mitä tarvitset
- 1 paketti bataattia tater tots (huoneenlämmössä) (tai noin 4 kupillista silputtuja ja höyrytettyjä bataatit)
- 3 chorizo-makkaraa (irrotetut kotelot tai 1/2 lb bulk chorizo-makkara)
- 4 munaa (lyöty)
- 1/3 kuppi täysmaitoa
- 1 tl chilijauhetta
- 2 tl sipulijauhetta
- 1 tl suolaa
- 1 tl tuoretta pippuria
- 1 kuppi cheddarjuustoa (silputtu)
- 1/4 cup scallions (pilkottuna)
- 1 ruokalusikallista Sriracha kuumakastiketta
Miten tehdä se
- Levitä tater tots rasvattuun 9x9-leivinuuniin. Kuumenna uuni 375 asteeseen.
- Kypsennä chorizo-makkaraa saute-pannulla, rikkoen sen pieniksi paloiksi, kun se kokki.
- Beat muna yhdessä maidon, suolan ja pippurin, chili jauhe ja sipuli jauhe.
- Kaada muna seos tater tots. Pane munat keitetyn chorizo-makkaraa päälle. Varmista, että rasva poistetaan chorizo-makkaroista ennen siirtoa.
- Paista vuoka 25 minuuttia, paljastettu, kunnes muna on keitetty ja reunat ovat kullanruskeita.
- Suuntaa vuoka ja cheddarjuusto ja paista vielä 5-7 minuuttia, kunnes juusto sulaa ja kuohuu!
- Kuorita vuoka kuumalla kastikkeella ja ripottele silputtuja pähkinöitä päälle!
- Tarjoile välittömästi.
| Ravitsemussuositukset (per annos) | |
|---|---|
| kalorit | 319 |
| Kokonaisrasva | 24 g |
| Tyydyttynyt rasva | 11 g |
| Tyydyttymätöntä rasvaa | 9 g |
| Kolesteroli | 160 mg |
| natrium | 949 mg |
| hiilihydraatit | 7 g |
| Ravintokuitu | 1 g |
| proteiini | 18 g |