Paahdettua Brysselin ituja Chorizo-reseptillä

Tässä on ihana pieni malja, joka on iso maku. Kookospähkinän voimakas, mausteinen maku sekoittuu kauniisti paistetun ruusukaalin voimakasta makua. Heitetään muutamia rusinoita, tuoreita timjamia, sherry-etikkaa ja salottisipulia ja luodaan todella rikas ja monimutkainen ruokalaji. Se tekee täydellisestä talven säestyksestä paistettua naudanlihaa, villisikaa, hirvieläintä tai jopa voimakkaasti maustettua kanaa.

Uudelleenleikattu pienillä levyillä, täydellisillä viineillä: Lori Lyn Narlockin pienien aterioiden luominen (Andrews McMeel 2007).

Mitä tarvitset

Miten tehdä se

  1. Kuumenna uuni 400 ° F: seen.
  2. Laita rusinat pieneen kulhoon ja lisää kuumaa vettä kattamaan. Anna seistä kunnes pumppaa, noin 10 minuuttia. Valua.
  3. Laita ruusukaalit suuressa paistinpannussa yhteen kerrokseen.
  4. Kuorita oliiviöljyllä.
  5. Leipoa, sekoittaen toisinaan, kunnes ruskea ja tarjous, noin 25 minuuttia.
  6. Sekoita chorizo, voita, salottisipulia ja timjamia ja palaa uuniin, kunnes korsetti on sizzling, noin 5 minuuttia pidempään.

Viiniparit: Pinot Noir tai Syrah

Lisää herkullisia Side-annoksia:

Vihreitä papuja, tomaattia ja perunasalaattia manteli- ja basilipestoilla

Fenkoli ja oranssi salaatti tuoreita karpaloita ja vihreää appelsiinia

Autumn Harvest Corn ja Chevre Pudding

Ravitsemussuositukset (per annos)
kalorit 214
Kokonaisrasva 16 g
Tyydyttynyt rasva 5 g
Tyydyttymätöntä rasvaa 9 g
Kolesteroli 22 mg
natrium 307 mg
hiilihydraatit 11 g
Ravintokuitu 3 g
proteiini 8 g
(Reseptiemme ravitsemustiedot lasketaan aineosatietokannasta ja niitä on pidettävä arvioina. Yksittäiset tulokset voivat vaihdella.)