Super nopea ja helppo
Sekoita paistetut reseptit ovat niin nopeita ja helppoja. Sekoita paistamiseen, ainesosat leikataan pieniksi ja ohuiksi paloiksi, jotta he kypsyvät hyvin nopeasti. Bonuksena tämä ruoanlaitto on melko terve; ravinteet säilytetään ja hyvin vähän öljyä tarvitaan ruoan valmistamiseen. Tämä menetelmä on jo nopea; ainoa tapa nopeuttaa sitä on luoda viisi ainesosaa sekoittaa rypsi reseptejä!
Ennen kuin aloitat, lue läpi Pikavihjeitä, jotka on sekoitettu.
Ja täydellistä riisiä, jotka tarjoillaan aterian yhteydessä, katso Quick Tips for Perfect Rice .
Voit varmasti muuttaa tai lisätä ainesosia näihin helppoihin resepteihin, jos haluat. Esimerkiksi, jos parsa ei ole kausi, käytetään vihreitä papuja. Korvaa katkaravun kampasimpukat tai käytä persikkahilloa aprikoosahillon sijasta. Käytä mielikuvitustasi ja muista kirjoittaa tehdyt muutokset, jotta voit toistaa mestariteoksesi.
Kaikki viidestä ainesosakeemastaan eivät laske suolaa, pippuria, vettä, maissitärkkelystä ja öljyä. Joten saat woksit ja spatulasi valmiiksi; Let's stir-fry!
Viisi ainesosaa Stir Fry Reseptit
- Kanaa tomaattia ja parsaa piirakka
Tämä super nopea ja helppo sekoita-paistomake resepti käyttää parsaa ja kirsikkatomaatteja tuoreen ilmeen ja maun kanaan. - Katkarapu paistettua riisiä
Pysähdy paikallisessa kiinalaisessa ravintolassasi ja osta keitettyä riisiä, jotta tämä värikäs sekoita pöytää vielä helpompaa! - Kanaa ja parsaa sekoitetaan
Tämä yksinkertainen ja herkullinen resepti on täydellinen ruokalaji esitellä sinut makujen ja tekniikoiden sekoittaa paistamiseen.
- Naudanliha ja vihannekset
Käytä jäljellä paistettua naudanlihaa tämän super helppoa sekoita resepti, tai ostaa viipaloidun naudanlihan alkaen deli. - Aasialainen aprikoosi kana
Aprikoosin hillo on tässä värikkään, terveellisen ja herkullisen sekoitetun aterian salaisuus. - Kung Pao Sianliha
Ostettu parsakaali- ja Szechuan-sekoituspastikastike yhdistyvät sianlihan kanssa kuumaa ja mausteista helppoa ateriaa varten.
- Kasvisvilja
Tämä tyylikäs ja yksinkertainen resepti käyttää tuoreita vihanneksia ja on päällä juustoa, joten se on hieman erilainen kuin perinteiset sekoita reseptit. - Orange Chicken Stir Fry
Rakastan tätä helppoa reseptiä. Sinun tarvitsee vain leikata kanan kaistaleiksi, sitten kokata ja päivällinen valmis 10 minuutissa. - Kana parsojen kanssa Stir Fry
Jäädytetyt paprikat ja sipulit ovat tämän värikäs ja terveellisen reseptin pikakomponentti . Se on valmis muutamassa minuutissa, koska sinun ei tarvitse leikata kasviksia! - Sianliha ja sipulit oranssi Glaze
Oranssi marmeladi ja chili-kastike ovat salaisia aineksia tässä helposti sekoitetusta reseptipakasta.