Zucchini gratin kanssa Cheddar-juustoa

Tämä kesäkurpitsa -astio on rikas ja makuinen maljakko, jolla on ylimääräinen maku joidenkin cheddarjuuston ja valinnaisen murenevan pekonin. Grillaus on aina mukava ja suhteellisen helppo tapa tehdä fancy-sideruukku jokapäiväisistä vihanneksista.

Vuoka on hyvä valinta loma-aterian tai sunnuntain illallisen ajaksi, ja se on erinomainen tapa käyttää ahtaita kesäkurpitsaa. Vuoka voidaan tehdä myös kokonaan tai osittain keltaisella squashilla.

Mitä tarvitset

Miten tehdä se

  1. Suuressa paistinpannussa keskilämmöllä sulaa 4 rkl voita. Lisää hienonnettu sipuli ja saute, sekoittaen, kunnes se on hellä ja läpikuultava.
  2. Lisää viipaloitu kesäkurpitsa pannuun ja vähennä lämpöä alhaiseksi; peitä pannulla ja kypsennä 10-15 minuuttia, tai kunnes vain tarjous. Poista kasvikset lohkolla ja irrota.
  3. Lisää 2 ruokalusikallista voita paistinpannuun ja sula keskilämpötilaan. Lisää jauhe ja keitä sekoittaen 2 minuuttia. Lisää maito jauhot ja voin (roux) asteittain ja jatka keittämistä, sekoittaen, kunnes paksuuntuu. Lisää kosher-suolaa ja tuoretta mustapippuria sekä mutterimunaa.
  1. Maistele kastiketta ja säädä mausteita. Lisää kesäkurpitsa ja sipuli kastikkeeseen.
  2. Siirrä seos valmiiseen leivinuuniin.
  3. Ripottele murskattua pekonia vuoka-aineen päälle, jos käytät, samoin kuin murskattua cheddarjuustoa.
  4. Sulata jäljelle jääneet 2 rkl voita ja heittää leipää. Ripottele tärkkelysastian päälle.
  5. Paista esikuumennetussa uunissa 30-25 minuuttia tai kunnes karkeus on ruskistettu ja vuoka kuplitetaan reunojen ympärillä.

Saatat myös pitää

Ravitsemussuositukset (per annos)
kalorit 411
Kokonaisrasva 28 g
Tyydyttynyt rasva 15 g
Tyydyttymätöntä rasvaa 8 g
Kolesteroli 72 mg
natrium 840 mg
hiilihydraatit 28 g
Ravintokuitu 3 g
proteiini 15 g
(Reseptiemme ravitsemustiedot lasketaan aineosatietokannasta ja niitä on pidettävä arvioina. Yksittäiset tulokset voivat vaihdella.)