Jos olet alkanut puhdistaa kupit ja jääkaapin aloittaa sokerimaisen elämäntavan, niin tiedät, että sinun on saatettava nämä kaapit terveellisemmillä vaihtoehdoilla. Ottaa käsiisi joitakin niittejä kuten kookospähkinä eri muodoissa on hyvä idea! Käytän useita erilaisia kookospähkinöitä monissa resepteissä. Rihmattu makeuttamaton kookospähkinä toimii hyvin ilman leivonnaisia. Kookosmaito toimii upeilla smoothieilla ja muilla jälkiruokaloilla, joita näet alla. Kookosöljy on hyvin terve ja täydellinen sub butter -periaatteisiin maitovapaa vaihtoehtoja varten. Kaikki nämä reseptit alla käyttää kookospähkinää jossain muodossa, joten varmista, että ruokakomero on varastoitu, jotta voit aloittaa ruoanlaittoon ja leivontaan sokerin ilmaiseksi!
01/17
Low Sugar Strawberry Coconut Ice CreamEi sokeria lisätty mansikka-kookos-jäätelöä. Brenda Bennett Kevyt sokerimassan jäädytetty ilo!
02/17
Sokeri vapaa Maple Pecan Coconut Candy BarsTämä lempeä karkkia ei ole vain herkullista, mutta vähän hiilihappoa ja sokeria ilmaiseksi! Helppoa ei keittämisen jälkiruoka!
03/17
Dairy Free Sugar Free Coconut Cream CupcakesNämä kosteat, yummy cupcakes ovat alhainen carb sokeri, meijeri ja gluteeniton herkkuja! Kermavaahdetut, terveellisiksi muunnetut cupcakes eivät ole koskaan maistaneet niin hyvää!
04/17
KookospähkinöitäNämä makeat pienet makaronit ovat herkullinen syyllisyysvapaa jälkiruoka!
05/17
Sokerin vapaa maitomainen vaniljajäätelöSokerittomia maitomainen vaniljajäätelö. Brenda Bennett Maitotonta, kermainen ja erittäin helppo valmistaa jäätelöä, ei tarvitse munia!
06 of 17
Sokerin vapaa suklaa browniesNämä helppokäyttöiset brownies käyttävät terveellistä kookospähkinäöljyä voin sijasta!
07/17
Low Carb Valkoinen suklaa kookosfudgeTämä vastustamaton valkoinen suklaakoksofuusio on tulossa takaisin lisää!
08 of 17
Suklaa kovettuva kastike (AKA Magic Shell)Kuka tarvitsee lisättyä sokeria, kun voit tehdä tämän maagisen kuoren vain kolmella ainesosalla!
09/17
Ei paista sokeria ilmaiseksi kahvia juustokakkuaTämä dekadentti gluteeniton juustokakku käyttää raaputettua kookospähkinää siinä kosteassa ja herkullisessa kuoressa!
10/17
Kookospähkinäkurjuri, broileri ja ruskea riisiTämä helppokäyttöinen ja mauton ruokalaji on hauska tapa tuoda kookospähkinöitä ruokapöydälle!
11/17
Sokerin vapaa maito vapaa suklaa kookospähkinöitäEnemmän katsomassa ihmisiä nauttimaan herkkuja sivusta, tämä herkullinen ravistus on meijeri ja sokeri ilmaiseksi!
12/17
Coconut Cream lime juustokakkuTämä kevyt kookossilmenttijuusto, jossa ei ole lisättyä sokeria, on täydellinen kesäleipä!
13/17
Coconut FlanTämä meijeri- ja gluteeniton kookospähkinä käyttää kermavaaudin sokeria dekadentissa karamellikastikkeessa!
14/17
Sokerin vapaa ei paista sitruunan juustokakkujaNämä jyvät, gluteenit ja sokerivapaa eivät ole leipomopalkkeja kermainen, herkullista juustokakkutakerrosta, joka on päällekkäin karkean kookospähkinän päälle!
15/17
Flourless-sokerivapaa suklaa-kookos-evästeetAikuiset ja lapset ovat samaa mieltä siitä, että nämä sokeri, vilja, gluteenit ja maitopohjaiset suklaakeketit ovat hämmästyttäviä!
16/17
Sokerin vapaan sitruunan kookospähkinän kakkuTämä loistava, kostea kilo-kakku valmistetaan vähän hiilihappoa ja on viljaa, gluteenia ja sokeria ilmaiseksi!
17/17
Ei paista sokeria ilmaiseksi sitruunakokso-tryffeleitäNämä kevyt ja kermainen eikä leipoa tryffelejä ovat täydellinen kesäleipä jakaa ystävien kanssa!