Miten ostaa, varastoida ja käyttää Fenneliä
Fenkoli, eli makea anis, on kevyt, mutta erilainen aniksen tai lakritsi, maku. Se on erittäin raikas ja raikas, kun se on raakaa, mutta sulaa herkullisen herkullisen makeuden mukaan. Pitkät vihreät varret näyttävät selleriä, jossa on yrttejä tilliäisiä lehtiä ylhäällä. Varret kasvavat valkoisesta sipulimainen lamppu. Kaikki osat ovat syötäviä, vaikka lievää, hellävaraista lamppua käytetään tavallisimmin ja palvelee, mutta fronds ovat herkullisia kuin koristele tai heittää salaatiksi.
01/06
Fennel Season
Fenkoli on usein saatavilla ympäri vuoden, mutta se on parhaimmillaan sen luonnollisen kauden aikana syksystä kevättalvella. Kuten useimmat viileät sääkasvet, kasvin pultit ja kääntyvät katkeraan lämpimällä säällä. Se on onnellisin lauhkeissa ilmastoissa, se kasvaa lämpimimmillä alueilla, mutta on usein vähemmän "makea", kun se saatetaan markkinoille.
02/06
Raakafilee
Fenkoli on herkullista raakaa, tarjoillaan merisuolalla poltettavaksi palasiksi, upottamalla tai rapeaksi lisättynä salaatteihin. Kun ohuet viipaleet ja yksinkertaisesti pukeutuneet vähän oliiviöljyä , sitruunamehua ja suolaa, se tekee itsestään virkistävän salaatin, joka on ihanteellinen raskas talvenpyyhkeiden ja paistien rinnalla.
- Fennel Salad Meyer Lemon
- Fenkoli & Avokado-salaatti
- Fenkoli Orange Salad
- Fenkoli Pear Walnut Salad
03/06
Ruoanlaittofenneli
Fenkoli saa makeaa ja makeaa, kun on kypsennetty. Lisää se kiilteinä tai viipaleina paistetuiksi, paista, lisätään pannuun muiden vihannesten kanssa paistettaessa kanaa tai hitaasti kypsennä sitä oliiviöljyssä tai voissa, kunnes se on huuhtoutunut ja varovasti ruskeaksi. Tai kokeile näitä reseptejä:
04/06
Fenkolin ostaminen ja valitseminen
Etsi kirkkaita valkoisia, virheettömiä, kiinteitä sipulit, jotka tuntuvat raskailta kooltaan. Pienemmät sipulit ovat yleensä makeempi ja heikompi, mutta suuret lamput ovat usein yllättävän houkuttelevia, varsinkin jos irrotat ulkokerroksen. Varsojen leikatut päät näyttävät tuoreilta ja kuivattuneilta, ja lampun leikatulla pohjalla ei saa olla enempää kuin ruskean jälkeäkään.
05/06
Fenkolin säilyttäminen
Kauppa putosi löysästi muovipussiin jääkaapissa. Ole varovainen, ettet anna sen liian kylmänä. Kuten salaatin ja selleri, fenkolin korkea vesipitoisuus tekee sen alttiiksi jäätymiselle liian kylmässä jääkaapissa. Jalosta tuoreista viljelijöiden markkinoista pysyy helposti 10 päivän ajan.
06/06
Fenkolin valmistaminen
Leikkaa ja hävitä varret, ellei lautasantenni pyydä niitä. Trimmitkaa lampun pohja ja irrota kaikki kudotut tai ruskeat kerrokset lampun ulkopuolelta. Leikkaa lamppu puoliksi, aseta puolikkaat niiden tasainen, leikattu sivu ja neljäsosa, leikkaa tai kaada haluamallasi tavalla.