Tämä on helppokäyttöinen ja suosittu bataattiputki, joka on päällystetty kermavaahdolla.
Mitä tarvitset
- 3 kuppia
- bataatit (keitetyt, perunat )
- 2 rkl voita
- 1/4 cup appelsiinimehua tai maitoa
- 1/2 tl suolaa
- 1/3 cup marshmallow creme tai fluff
- 1 kananmuna (hyvin pahoinpidelty)
- 1/2 - 1 kuppi pienoismaisia vaahtokarkkeja
Miten tehdä se
- Yhdistä bataatit, voi, appelsiinimehu tai maito, suola ja 1/3 cup vaahtokarkkeja.
- Voittaa muna.
- Pile bataatit kevyesti suolattuun leivinuuniin. Paista 400 °: ssa 25 minuutin ajan.
- Top miniatyyri vaahtokarkkeja ja ruskea alla broileri noin 4 minuuttia.
Tarjoaa 4-6.
Saatat myös pitää
| Ravitsemussuositukset (per annos) | |
|---|---|
| kalorit | 173 |
| Kokonaisrasva | 5 g |
| Tyydyttynyt rasva | 3 g |
| Tyydyttymätöntä rasvaa | 1 g |
| Kolesteroli | 45 mg |
| natrium | 60 mg |
| hiilihydraatit | 30 g |
| Ravintokuitu | 3 g |
| proteiini | 3 g |