Kiinan dumplings-Panfried Sianliput

Potstickers ovat yksi suosituimmista kiinalaisista nyytteistä. Tämä resepti sisältää kastumuskastikkeen ja ohjeet taikinasta.

Tuottaa noin 48 potstickers.
Selaa reseptin ohjeiden pohjalle lisää potstickers-reseptejä.

Mitä tarvitset

Miten tehdä se

1. Leikkaa kaali ohutsuikaleiksi. Sekoita 2 tl suolaa ja varoita 5 minuuttia. Purista ylimääräinen kosteus.

2. Suuressa kulhossa sekoitetaan selleri kaalia, sianlihaa, vihreitä sipulia, viiniä, maissitärkkelystä, loput 1 tl suolaa, 1 tl seesamiöljyä ja valkopippuria.

3. Kulhoon sekoitetaan jauhot ja 1 kuppi kiehuvaa vettä, kunnes muodostuu pehmeä taikina. Vaivaa taikina kevyesti istutetulla pinnalla noin 5 minuuttia tai kunnes sileä.



4. Jaa taikina puoliksi. Muotoile molemmat puolet telalle, jonka pituus on 12 tuumaa ja leikkaa jokaisen telan 1/2 tuuman viipaleiksi.

5. Roll 1 taikinaa 3-tuumainen ympyrä ja aseta 1 rkl porsaan seosta ympyrän keskelle. Nosta ympyrän reunoja ja purista 5 laskostusta, jotta voit luoda pussin, joka sulkee seoksen. Purista yläosa yhteen. Toista loput taikinan ja täytteen viipaleet.

6. Kuumenna wok- tai nonstick-paistinpannu kuumaksi. Lisää 1 rkl kasviöljyä kallistamalla wokia päällystämään sivut. Jos käytät nonstick skillet, lisää 1/2 rkl kasviöljyä. Aseta 12 nuppia samassa kerroksessa wokissa ja paista 2 minuuttia tai kunnes pohjat ovat kullanruskeita.

7. Lisää 1/2 kupillinen vettä. Peitä ja kypsennä 6 - 7 minuuttia tai kunnes vesi imeytyy. Toista jäljellä olevat nyytit.

8. Sekoita kastike kastikkeessa pieneen kulhoon sekoittamalla soijakastiketta 1 tl seesamiöljyllä. Tarjoile dumplings.

Uudelleenlaskettuna Everyday Chinese Cookingin luvalla : Nopeat ja herkulliset reseptit Leann Chin -ravintoloilta .

Lisää Potstickers Reseptejä
Sianliha ja kasviskuivat - Farina Kingsley
Potstickers kanssa katkarapu ja Cilantro
Kasvisruoka
Gyoza - japanilaiset potkut
Toinen Potstickers Dipping kastike-resepti
Inkivääri kastike - tämä helppo pilaantua myös menee hyvin nizzat potstickers.

Ravitsemussuositukset (per annos)
kalorit 214
Kokonaisrasva 14 g
Tyydyttynyt rasva 3 g
Tyydyttymätöntä rasvaa 8 g
Kolesteroli 39 mg
natrium 1,243 mg
hiilihydraatit 8 g
Ravintokuitu 1 g
proteiini 14 g
(Reseptiemme ravitsemustiedot lasketaan aineosatietokannasta ja niitä on pidettävä arvioina. Yksittäiset tulokset voivat vaihdella.)