Nopea ja helppo mausteinen steamed omena

On vaikea ajatella ruokaa, joka herättää syksyn enemmän kuin omenoita. Jälkiruokana on omenapiirakkaa, sipulia ja ruskeita petoja. Jotkut ihmiset haluavat lisätä omenoita haudutettuun kaaliin. Stewed omenat, toinen suosikki, on uskomattoman helppo lautasen valmistella jopa silloin, kun saat fancy, kuten tämä resepti. Voit palvella näitä kuumaa kauha vaniljajäätelöä, joka on kääritty heraa härkäpäille, jossa on mukulamppuinen mascarpone-juusto tai vain terve jälkiruoka, antaen heidän yksinkertaisen hyvyytensä loistaa.

Mitä tarvitset

Miten tehdä se

  1. Lisää riittävästi rommia, omenapiirakkaa tai vettä pienessä kattilassa vain peittää pohja.
  2. Lisää omenat, melassi, voi, kaneli, inkivääri, muskottipähkinä, maustepippuri ja suola ja sekoita seokseen.
  3. Paikka matalalla lämmöllä peittää osittain ja hauduta varovasti, kunnes omenat ovat lempeitä noin 30 minuuttia.

Omenojen vertaaminen omenaan

Monipuoliset omenoiden lajit, joita löydät ruokakaupassa tai maanviljelijöiden markkinoilla, tarjoavat upean ja runsaan näytön, mutta mitkä ovat parhaimmat syömiseen ja ruoanvalmistukseen?

Kun tiedät, mitkä lajikkeet sopivat parhaiten leivontaan, voit sitten rajoittaa valintasi siihen tyyliin, joka on paras käyttää missä tahansa omena-jotain tekemättä.

Ravitsemussuositukset (per annos)
kalorit 446
Kokonaisrasva 20 g
Tyydyttynyt rasva 13 g
Tyydyttymätöntä rasvaa 4 g
Kolesteroli 31 mg
natrium 165 mg
hiilihydraatit 72 g
Ravintokuitu 13 g
proteiini 2 g
(Reseptiemme ravitsemustiedot lasketaan aineosatietokannasta ja niitä on pidettävä arvioina. Yksittäiset tulokset voivat vaihdella.)