Okra Saute maissilla ja tomaateilla

Tämä okra- ja tomaattiyhdistelmä kypsennetään pekonipulloilla sipulia, valkosipulia ja maissia. Tämä on erinomainen tapa nauttia tuoretta okraa , maissia ja tomaatteja.

Mitä tarvitset

Miten tehdä se

  1. Yhdistä vesi ja sitruunamehu suuressa kulhossa. Lisää viipaloitu okra ja anna liota noin 30 minuuttia.
  2. Suuressa raskaassa paistinpannu tai paistinpannuissa lämpöpaketti pudotetaan keskilämmöllä.
  3. Sauté sipuli ja valkosipuli kunnes tarjous. Lisää okra ja jatka keittämistä jatkuvasti sekoittaen 5 minuuttia. Lisää tuore tai sulatettu maissi ja hienonnettu tomaatti ja vähennä keskipitkän matalalle; kypsennä 10-15 minuuttia pidempään sekoittaen usein.
  1. Jos vihannekset alkavat tarttua, lisää vähän vettä tai liemiä. Vähennä lämpöä alhaisemmalle asetukselle, peitä ja peseydy vielä 5 minuuttia.

Saatat myös pitää

Paistettu Okra

Etelä-Style Okra

Katkarapu ja okra tomaatit ja riisi