Tämä maukas kana-nuudeli leipoo tekee suuren viikonpäiväisen aterian perheelle. Helppo kastike valmistetaan yhdistelmällä kananviljelyä ja maitoa, ja vuoka on maustettu erilaisilla vihanneksilla.
Tarjoile tätä ruokaa tuoreilla leivillä tai karkealla leivällä .
Mitä tarvitset
- 6 unssia nuudelit (ohut, kypsennetty, valutettu)
- 6 rkl voita
- 8 unssia viipaloitu sieniä
- 6 rkl
- yleisjauho
- 1 2/3 cupia
- kanaa
- 1 kuppi maitoa
- 1/4 cup diced pimiento
- 1 1/2 teelusikallista kosher suolaa
- 1/2 tl tuorempaa mustapippuria
- 2 kuppia kuutioitua rypistynyttä kanaa
- 1 kuppi jäädytettyjä herneitä (sulatettu)
- 3/4 cup raastettua parmesaanijuustoa (jaettu)
Miten tehdä se
- Kuumenna uuni 350 ° C: seen.
- Rasvaa 2 1/2 - 3-litran leivinastia.
- Suuressa paistinpesässä tai pienikokoisessa kattilassa sulate voi; sieni sieniä kunnes tarjous. Seosta jauhot, sekoittaen kunnes sileä ja kupliva. Lisää vähärasvainen broileri, maito, pimiento ja suola ja pippuri; sekoita jatkuvasti kunnes kastike on paksuuntunut.
- Sekoita kana, herneet ja 1/2 cup parmesanjuustoa ja keitetyt nuudelit. Sekoita seos valmistettuun leivinuuniin.
- Ripottele loput 1/4 cup parmesan juustoa päälle.
- Paista vuoka noin 25 minuuttia, kunnes kuuma ja kupliva.
Katso myös
Top 20 kanaa kattilaan reseptejä
50 helppoa kana-reseptiä
| Ravitsemussuositukset (per annos) | |
|---|---|
| kalorit | 601 |
| Kokonaisrasva | 33 g |
| Tyydyttynyt rasva | 15 g |
| Tyydyttymätöntä rasvaa | 12 g |
| Kolesteroli | 121 mg |
| natrium | 1,641 mg |
| hiilihydraatit | 39 g |
| Ravintokuitu | 4 g |
| proteiini | 36 g |