Yksinkertaiset jääpalakorit toimivat hyvin lastenruoan pakastamiseksi
Homemade Baby Food Vinkkejä ja vinkkejä - Tee
• Käytä jääpalakoteloita pakastettujen elintarvikkeiden pakastamiseen. Jokaisen kuution pitäisi olla noin unssia. Kun jäädytetty, pudota kuutio, säilytä se suljetussa muovipussiin ja käytä kahden kuukauden kuluessa.
• Hylkää keskeneräiset ateriat. Bakteerit muodostavat nopeasti.
• Esittele uusia elintarvikkeita yhden viikossa, jotta voit tunnistaa kaikki allergiat.
• Varmista, että lapsesi on hyväksynyt useimmat vihannekset ja hedelmät ennen kuin koet lihaa.
• Höyryä tai mikroaaltouunia vihanneksia ja hedelmiä säilyttää niin paljon vitamiineja ja mineraaleja kuin mahdollista, eikä kiehuvaa.
• Käytä ohenteina: höyrystä, rintamaitoa, kaavaa, lehmänmaitoa, jogurttia , liemiä tai mehua jättämä vesi.
• Käytä sakeutusaineina: vehnänalkio, täysjyvävilas, raejuusto , maanviljelijäjuusto, keitetyt munankeltuaiset, jogurtti, valkosipuli tai bataatti .
Lisätietoja kotitekoisesta lastentarhoista:
• Vauvanruokavinkkejä - Tee
• Vauvanruokavinkkejä - ei
•
• Hunaja ja terveys - Varoitus vauvoille
Keittokirjat
• Vauvan ja taaperon keittokirja: Tuoreet, kotitekoiset ruoat terveelliseen alkamiseen
• 201 orgaanista puuvillaa: Tuorein, eniten terveellistä ruokaa vauva voi syödä!
• Ruoanlaitto vauvoille: terveellisiä, kotitekoisia, herkullisia ruokia 6-18 kuukautta
• Vauva ja taapero mennä keittokirjaan: Tuoreet, kotitekoiset ruoat, jotka päästävät ulos
• Lisää keittokirjoja