Sydämellinen ja ravitseva Caribbean Breakfast Porridges
Aamiaisen ollessa tärkein päivittäinen ateria, harjut ovat olleet pitkään olennainen osa Karibian keittiötä .
Porkkanan on tarkoitus vahvistaa ja vahvistaa pitkään aikaan. Karibian puuro on runsaasti vettä ja joskus maitoa, joka on maustettu mausteilla ja joka on makeutettu ruokosokerilla (josta alue tunnetaan hyvin) ja maidosta.
Nykyään puuroa ei ole tehty säännöllisesti Karibian kotitalouksissa kuin aiemmin. Nykyään aamiainen koostuu perinteisemmistä tavaroista, kuten makuja, kahvia, teetä, pekonia, munia, juustoa jne.
Tässä on 5 suosittua puuteriä, jotka on tehty Karibialla.
01/05
OhrahuiluohjeZoryana Ivchenko / Getty Images Ohrapuuroa valmistetaan perinteisesti koko ytimen kanssa, mutta näinä päivinä voi saada maaohran tehdä puuroa. Maapähkinän puun kypsennysaika on huomattavasti pienempi kuin ruoanlaitto koko jyvällä.
02/05
Cornmeal-puuroa reseptiAamiainen idea? Cornmeal-puuroa, jossa on kiivi- ja goji-marjoja. © F. Muyambo Cornmeal-puuroa tunnetaan myös Karibialla, kuten Cornmeal pap Barbadoksessa ja Jamaikassa. Sitä kutsutaan papiksi yksinkertaisesti, koska se on niin paksu, että se on kuin vauvanruoka. Vaikka kaneli on suositeltava mauste valinnan tämän puuroa, jotkut ihmiset myös käyttää laakerinlehteä.
03/05
Vehnänuunien reseptiVehnäkerma. anasararojas / Flickr Vehnäpuuron kerma on kaikkien aikojen suosikki. Monille parhaana puuhuna on hedelmäsose tai hedelmäsäilykkeet, jotka tarjoillaan sen kanssa. Juoksi puuroon, se on melkein kohonnut jälkiruoka.
04/05
Kaurapuuro reseptiWendy Bower / FOAP / Getty Kuvat Tähän mennessä kaurahiutale on edelleen suosikki ja useimmiten Karibialla valmistettu puuro. Keitetyt paksut ja kermainen, pulleista rusinat ja makea kaneli, kaurapuuro voidaan syödä jälkiruokana.
05/05
Sago puuroa reseptiAlasdairJames / Getty Kuvat Sago tunnetaan myös nimellä tapioca. Pienet valkoiset pallot liotetaan ensin veteen ja kypsennetään, kunnes ne muuttuvat läpikuultaviksi. Cinnamon on mausteen aromi valinta, mutta kardemumma toimii hyvin myös tässä sago puuroa.