Mitä tarvitset
- 4 kuppia raakamaita
- 6 kuppia hienonnettua kaalia
- 2 kuppia hienonnettua sipulia
- 2 kuppia rakeistettua sokeria
- 2 rkl valmistettu piparjuuri
- 1 rkl suolaa
- 2 kuppia etikkaa
Miten tehdä se
- Yhdistä kaikki ainesosat suuressa kattilassa.
- Kiehauta kiehuvaksi, vähennä lämpöä ja keitä noin 20 minuuttia, kunnes paksuuntuu ja sekoitetaan toisinaan.
- Pakkaa kuumiin steriloidut purkit ja käsitellään 20 minuuttia kiehuvaan vesihauteeseen.
Tekee 4-5 pistettä sokerijuomaa.
Yleissääntö korkeammille korkeuksille, Colorado State University Cooperative Extension:
Korkean veden korkean kiehumispisteen vuoksi lisää käsittelyaikaa 1 minuutti jokaista 1000 metriä merenpinnan yläpuolella, jos aika on 20 minuuttia tai vähemmän.
Jos käsittelyaika on yli 20 minuuttia, kasvaa 2 minuuttia 1000 jalkaa kohden.
Juurikkaiden reseptit
Marinoitu Beets Resepti
Gingered Beets ja rusinat
Spiced Beets
Beets - jäätymisohjeet
Mausteet
Karpalo oranssi suolaa
Vihreitä tomaatikoita
Vihreä tomaatti Chutney
Vihreä tomaattiherkku
Pear Relish
Corn Relish Resepti
Pickle Reseptit ja suolat
Beets Resepti -indeksi
Sideastiat Casseroles
Crockpot-kasviksia
| Ravitsemussuositukset (per annos) | |
|---|---|
| kalorit | 34 |
| Kokonaisrasva | 0 g |
| Tyydyttynyt rasva | 0 g |
| Tyydyttymätöntä rasvaa | 0 g |
| Kolesteroli | 0 mg |
| natrium | 120 mg |
| hiilihydraatit | 8 g |
| Ravintokuitu | 1 g |
| proteiini | 0 g |