Tämä omena-yhdistelmä ja viipaloitu savustettu makkara tekee herkullisen aterian tai alkupalaa. Lisätä hapankaalia crockpotiin, jos haluat.
Käytä puolaista makkaraa, kalkkunan savustettua makkaraa tai suosikkisi tässä helppoa hitaassa keittosäkeessä.
Mitä tarvitset
- 4 keskipitkällä ruoanlaitto omenat, kuoritut, juurrutetut ja viipaloidut
- 2 kiloa savustettua makkaraa, viipaloitu
- 1/4 cup ruskea sokeri, tiiviisti pakattu
- 1/2 cup hienonnettu sipuli
- 1 rkl maissitärkkelystä
- 2 rkl vettä
- 1 rkl voita
- 1/8 tl mustapippuria
- 1/2 cup apple jelly
- 1 tl sitruunamehua
- 1/4 tl suolaa
Miten tehdä se
- Laita viipaloidut omenat, makkara, ruskea sokeri ja sipuli hitaasti liesi.
- Yhdistä maissitärkkelys ja vesi, sekoittaen kunnes sileä, lisää sitten omenaseokseen. Lisää jäljellä olevat ainesosat ja sekoita seokseen.
- Peitä ja kypsy LOWiin 4-6 tuntia.
Saatat myös pitää
Slow Liesi Kielbasa Makkaraa olutta ja sinappikastiketta
Kielbasa punaisella kaalilla ja omenoilla
| Ravitsemussuositukset (per annos) | |
|---|---|
| kalorit | 416 |
| Kokonaisrasva | 30 g |
| Tyydyttynyt rasva | 11 g |
| Tyydyttymätöntä rasvaa | 13 g |
| Kolesteroli | 81 mg |
| natrium | 903 mg |
| hiilihydraatit | 21 g |
| Ravintokuitu | 1 g |
| proteiini | 16 g |