Jalapeno-neliöitä valmistetaan quiche-tyyppisellä seoksella munia ja chilipippuria ja juustoa. Tarjoile näitä mausteisia herkkuja alkupaloina salsaa ja hapan kermaa puolelta.
Mitä tarvitset
- 3-5
- jalapenos (siemenet poistettu, silputtu)
- 1 voi / 4 unssia chili-paprikaa (hienonnettu lievä vihreä chili)
- 8 unssia Monterey Jack (silputtu)
- 8 unssia Cheddarjuustoa (silputtu)
- 6 munaa
- (lyöty )
- 1 valkosipulin jauhetta
Miten tehdä se
- Voi 9-tuumainen leivinpannu. Lämmitä uuni 350 asteeseen.
- Levitä hienonnettuja jalapeno-paprikaa ja lievää chile-paprikaa astian pohjassa. Levitä juustoja paprikoilla. Lisää valkosipulin jauhe, jotta voitat munat ja kaada juustoihin.
- Paista 350 ° F: ssa 30 minuuttia. Leikkaa pienet neliöt.
Lisää Jalepeno-reseptejä
Jalapeno Quiche
Quiche Squares
Kirnupiimä Cornbread Jalapeno Peppers ja maissi
Jalapeno makaroni ja juusto
| Ravitsemussuositukset (per annos) | |
|---|---|
| kalorit | 201 |
| Kokonaisrasva | 15 g |
| Tyydyttynyt rasva | 8 g |
| Tyydyttymätöntä rasvaa | 4 g |
| Kolesteroli | 140 mg |
| natrium | 291 mg |
| hiilihydraatit | 4 g |
| Ravintokuitu | 1 g |
| proteiini | 13 g |