Sinun pitäisi ehdottomasti palvella tätä hunkilla karkeaa leipää nauttien kaikesta herkullisesta kastikkeesta. Se voi näyttää paljon valkosipulia pikku palates, mutta kun se on varovasti keitetyt, se menettää purenta ja tulee tyhmempi ja makeampi. Hyppysellinen kuumapippurihiutaleista lisää makua, mutta tietysti, jos sinulla on lämpöherkät jälkeläiset, ohita se. Kavioeläimet lisäävät mukavaa väriä ja vähän tuoreutta, mutta ei ole mitään syytä lisätä niitä, jos se tarkoittaa, että taistelet lapsesi kanssa vihannesten vihollisista. Jos se ei ole ongelma, varmista, että ripottele jotain hienonnettua persiljaa tai ehkä basilikaa tai tilliä lopussa vielä kirkasta tuoretta makua.
Shrimp Lovers, Älä Miss: Kolme Simple Shrimp Reseptit .
Mitä tarvitset
- 1 punta fettuccine tai muu pitkä ohut pasta
- Maku tai karkea suola maun mukaan
- 3 rkl oliiviöljyä
- 3 tl
- hienoksi jauhettua valkosipulia
- 1 ½ kiloa erittäin suurta (21/25 count) katkarapua, kuoritut ja höystetyt
- 4 kermavaahtoa, valkoinen ja puolivälissä vihreä osa, viipaloitu (valinnainen)
- Big pinch punainen pippuria hiutaleet (valinnainen)
- 1 kuppi kanalientä, edullisesti matala natrium
- 2 rkl tuoretta sitruunamehua (noin 2 sitruunaa)
- Juuri maustettua mustapippuria maistaa
Miten tehdä se
- Paista maku pakkausohjeiden mukaan ja varmista, että suolaa keittoveden runsaasti. Tyhjennä ja pudota matala ruokintainen kulho.
- Samaan aikaan lämmitä oliiviöljyä suuressa paistinpannussa keskipitkän matalalla lämmöllä. Paista valkosipuli 2 minuuttia, kunnes pehmennetty (älä anna sen ruskea). Kierrä lämpöä keskikokoiseen, lisää katkarapuja, ja scallions ja pepper hiutaleet, jos käytät, ja keitä, sekoita usein, kunnes katkarapu vain muuttuu vaaleanpunaiseksi ja kypsennä noin 4 minuuttia. Poista kulhoon.
- Älä pyyhi panssaria! Palauta se keskilämpöiseen lämpimään, lisää liemi, pese seos, lisää sitruunamehu ja suolaa ja pippuria. Palauta katkaravun seos pannulle, kaada sitten koko asia keitetyn pastan päälle, heittäkää hyvin ja tarjoile sitä (lisäämällä siihen tuoreita jauhemaisia yrttejä).
Nauti Pasta ympäri vuoden näitä tuoreita pasta reseptejä kaikkina vuodenaikoina ...
Pasta rakeilla, Edamame ja sokerilla Snap Peas Kaunein kevätpasta-astia, joka on täynnä kasaa vihreitä vihanneksia ja hehkutettu kevyellä parmesaanikastikastikkeella.
Pasta- ja lohensalaatti, jossa rampakastikkeella kevätpasta, joka sopii erinomaisesti piknik-, buffet- tai potluck-ravintolaan.
Yksinkertaisimmat tomaatit, maissi-, basilika- ja mozzarellanpasta-salaatti Jos tämä pasta-salaatti ei ole kesäisin syöminen parhaimmillaan, en tiedä mitä.
Pinaatti Goat Cheese Baked Pasta ja auringonkukansiemenet Erittäin nykyaikainen kasvissyöjäinen pasta vuoka, joka saa minut ajattelemaan viileämmän sään, mutta tuo onnea ruokapöydälle joka kerta vuodessa.
Pasta ja kermainen höyrytetty tomaatti ja scallion kastike Yksinkertaiset maku-annokset täydentävät toisiaan kermainen parmesaanikastike. Lisäbonus: kello 20 minuutissa, tämä on erittäin nopea pasta-resepti.
Paistettu makaroni ja juusto Panko Crustin kanssa Jopa kasvaneet vieraat yleensä huokaavat iloisesti, kun he näkevät ruskettunutta panko-crustia tämän räpytelevän cavatelli-kuplien päälle.
5 Ainekset Pasta: Kana ja sieni Marsala Rotelle Tämä 5 ainesosien pasta-annos on talvi-runsas ja viikonloppuinen.
| Ravitsemussuositukset (per annos) | |
|---|---|
| kalorit | 585 |
| Kokonaisrasva | 13 g |
| Tyydyttynyt rasva | 2 g |
| Tyydyttymätöntä rasvaa | 8 g |
| Kolesteroli | 113 mg |
| natrium | 563 mg |
| hiilihydraatit | 87 g |
| Ravintokuitu | 4 g |
| proteiini | 29 g |