Kasvisruokkapuita, jossa on papuja. Tämä helppo riisipullo-resepti on hieno tapa käyttää mitä tahansa jäljellä olevaa riisiä, jonka saatat olla kädessä. Kasvisruokia ja papujen vuoka voidaan valmistaa myös supernopeasti, jos sinulla on kaikki käsillä olevat ainesosat. Avaa vain paistettua papuja, lisää muutamia mausteita ja leipoa! Resepti Bush's® Beansin suostumuksella.
Jos pidät tästä resepti, niin rakastat 7 jännittävää tapaa tehdä kasvissyöjä riisiä ja papuja .
Lisää kasvisruokaa ruokia
Mitä tarvitset
- 1 28 - voittaa kasvissyöjäiset paistetut pavut
- 1 1/2 cupes keitettyä riisiä
- 1/2 cup hienonnettua punasipulia
- 1/2 cup silputtua porkkanaa
- 1/2 cup hienosti viipaloitu selleri
- 1/4 tl jauhettua kanelia
- 1/4 tl valkosipulijauhetta
- 1/8 tl jauhettua inkivääriä
Miten tehdä se
- Yhdistä kaikki ainesosat, mukaanlukien kasvissyöjäiset paistetut pavut kevyesti rasvattomalla 2-litran maljalla.
- Paista 350 minuuttia 35-40 minuuttia tai kunnes kupliva.
Etsitkö lisää kasvissyöjäisiä riisin reseptejä? Jos olet ruoanlaitto budjetissa (ja vaikka et olekaan) ja etsit lisää tapoja tehdä riisiä ja papuja, tässä on 8 luovaa tapaa tehdä riisiä ja papuja, mukaan lukien kuubalainen musta riisi ja pavut, ruskea riisi ananasta, riisikeittoa ja paljon muuta.
Löydät paljon kasvissyöjäisiä riisin reseptejä täältä TheSpruce-tuotteista, mukaanlukien vihannesten paistettua riisiä , aasialaista riisisalaattia, curry-riisiä ja linssejä , tai ehkä muutamia kasvissyöjä-espanjalaisia riisipella-reseptejä tai kasvissyöjäisiä risotto-reseptejä , joita etsit.
| Ravitsemussuositukset (per annos) | |
|---|---|
| kalorit | 477 |
| Kokonaisrasva | 2 g |
| Tyydyttynyt rasva | 0 g |
| Tyydyttymätöntä rasvaa | 0 g |
| Kolesteroli | 0 mg |
| natrium | 24 mg |
| hiilihydraatit | 92 g |
| Ravintokuitu | 20 g |
| proteiini | 24 g |