Shoepeg maissiastiasto hapanimelilla ja vihreillä pavuilla

Tämä maissi ja vihreitä papuainesäiliöitä ovat shoepeg-maissia, mutta koko ytimen maissi voi korvata. Se on erittäin helppokäyttöinen ruokalaji, joka sopii erinomaisesti lomailuun tai sunnuntaipäivälliseen. Sitruunakeittoa tiivistetyssä kermassa yhdistyy hapan kermaan, joka tekee maukasta kastiketta. Särjetyt Ritz-cracker-muruset heitetään voilla herkulliselle, rapeille kastikkeelle.

Käytimme kattilakan täysjyvämaitosta ja ranskalaistyylisiä vihreitä papuja kuvassa olevasta vuoka-aineesta.

Mitä tarvitset

Miten tehdä se

  1. Lämmitä uuni 350 F (180 C / kaasu 4).
  2. Voi kevyesti 1 1/2-2-quart vuoka-astia.
  3. Levitä pannulla keskipitkän matalan lämmön, paistettua selleriä, sipulia, pippuria 2 rkl voita kunnes selleri on vain tarjous.
  4. Kulhoon yhdistää keitto ja smetana; sekoitetaan sekoittumaan perusteellisesti. Lisää sauteed kasviseos, maissi ja vihreät pavut.
  5. Siirrä seos valmistettuun vuoka-astiaan.
  6. Sulata jäljellä oleva 1 rkl voita ja heittää Ritzin krakkausrumpujen muruilla. Ripottele murut maissipohjaan.
  1. Paista esikuumennetussa uunissa 30-35 minuuttia.

Vinkkejä ja muunnelmia

Saatat myös pitää

Ravitsemussuositukset (per annos)
kalorit 835
Kokonaisrasva 53 g
Tyydyttynyt rasva 25 g
Tyydyttymätöntä rasvaa 19 g
Kolesteroli 144 mg
natrium 981 mg
hiilihydraatit 71 g
Ravintokuitu 8 g
proteiini 23 g
(Reseptiemme ravitsemustiedot lasketaan aineosatietokannasta ja niitä on pidettävä arvioina. Yksittäiset tulokset voivat vaihdella.)