Kuinka saada lisää kasvisruokaa lapsiisi ilman häiriöitä
Lapset eivät ole ainoita, jotka ovat herkullisia syöjiä. Runsaasti aikuisia myös välttää vihanneksia. Mutta näillä resepteillä, perheesi herkulliset syövät nautiskelevat kauniisti parsakaalista Brysselikuuhun!
- Broccoli täytetyt perunat - perunat, juusto, pekoni ja parsakaali. Mitä ei rakasta?
- Broccoli Souffle Resepti - Valo ilmapuristeeksi, joka on infusoidut parsakaalin kanssa.
- Porkkana Souffle Resepti - tarpeeksi makea jälkiruoka!
- Kukkakaaliperunat - Kukkakaali lisää ylimääräistä ravintoa tähän perunamuusin reseptiin.
- Crispy Kale - niin maukas, tämä resepti tekee kelasta melkein maistaa kuin ranskalaisia perunoita!
- Paistettua kaalia resepti - pekoni paistettua kaalia - mitä ei pidä?
- Hash Brown Casserole kanssa pinaatti - Pinaatti kirkastaa kermainen, cheesy hash ruskea vuoka.
- Jauhemaiset perunat ja porkkanat - Hunaja, voi ja ruskea sokeri tekevät tästä reseptistä houkuttelevan lapsille.
- Uuni Fried Zucchini - rapea pinnoite antaa tämän kesäkurpitsa lapsille miellyttävän tekstuurin.
- Polenta ja kesäkurpitsa - Kukkakakkuja, joissa on kesäkurpitsaa ja murskattua parmesaanijuustoa.
- Paahdetut vihreät pavut - paahto karamelloi vihreät pavut, mikä tekee niistä makea ja maukkaita.
- Kermainen vanilja Sweet Potatoes - Sweet perunat on purjoilla kermajuustoa, voita, vaahterasiirappia ja vaniljaa tässä jälkiruokavalaisessa maljakossa.
- Kasvis Samosas - Puff-leivonnaiset antavat näille mauton ja herkullisen.
- Zucchini pannukakkuja - loistava tapa nauttia että puskurin viljelykasvi kesäkurpitsa!