Top Low Calorie Salsas - alhainen kalori Salsa

Alhaisten kalorien salsat tulevat monissa muodoissa ja muodoissa ja antavat itsensä helposti osaksi vähäkalorista ruokavaliota. Löydät tuoretta salsaa ja keitettyjä salsas-, mango- tai hedelmäsalamia sekä bean salsaa ja säännöllistä vanhaa salsaa, joka on valmistettu tomaattien sipulista ja paprikoista. Itse asiassa, saatat edes ihmetellä, mitkä ovat täsmälleen edellytykset tehdä jotain salsaa?

Salsa kääntää kastikkeeksi, ja se on yleensä jäljitetty latinalaisamerikkalaisiin kulttuureihin. Yleensä se on kastike tai mauste, joka tyypillisesti syödään latinalaisamerikkalaisten ruokien päälle. Tavallisesti on chilejä tai paprikoita yhdistettynä monenlaisiin muihin ainesosiin. Itse asiassa näyttää siltä, ​​että salsa-aineet ovat niin monipuolisia kuin hedelmistä vihanneksi siemeniin.

Suuri asia on, että salsa on melkein aina fiksu valinta, kun se tulee terveyteen, koska se on täynnä paljon tuoretuotteita, luonnollisesti vähän kaloreita. Seuraavassa on muutamia huippukalorisia salsa-reseptejä kokeilla. Kaikilla on varmasti oma suosikkinsa.

• 01/04

  Kaksi tomaattisalaattia

  Kun ajattelet salsaa, luultavasti luulet tällaisesta tomaatti-salsaa. Käytä tuoretta, kahta tomaattisalaattia tuoreiden mehukkaiden tomaattien yhdistelmää. Haluamme todella käyttää kirkkaan punaisia ​​tomaatteja kirkkaan keltaisen tomaatin rinnalla todella houkuttelevaan ja mautonta salsaa.

  Tämä salsa on hyvin kastettu vähärasvaisilla tortilla-siruilla tai kasattu tacoille ja tuoreille taco-salaateille.

• 02/04

  Black Bean ja Corn Salsa

  Et voi ajatella papuja tyypillisenä salsa-ainesosana, mutta kun olet kokeillut tätä mustia papuja ja maissisiippua, luultavasti muutat mieltäsi.

  Tämä runsas kuitu, täytetty musta papu ja maissi salsa tekee erinomaisen välipala, alkupala tai puolelta illallinen. Se lisää muutama kalori, mutta yritä leikata hieman tuoretta avacadoa tähän salsaan ylimääräisen potkun ja lisää ravitsemusta!

• 03/04

  Keitetyt tomaattisala

  Tämä keitetty salsa voi kestää hieman enemmän aikaa kuin muutamia muita tuoreita salsaa vastaavia, mutta sinut palkitaan herkullisella suolakurssilla. Se on hienoa pehmeää yli burritos tai enchiladas, tai kastettu tuoreita lämpimiä siruja.

  Tämä salsaa voidaan jopa puristaa, jos haluat, tai yksinkertaisesti syödä, kun salsa on kypsennetty.

• 04/04

  Paahdettua salsaa

  Tämä paahdettu salsa käyttää hiiltyneitä chili-papereita lämpimään makuun.