Kasvisruokavalio ja vegaani irlantilaiset reseptit Pyhän Patrickin päivälle

Tässä on kokoelma perinteisiä irlantilaisia ​​reseptejä, jotka ovat vegaanisia ja kasvisruokia. Täydellinen kasvissyöjäiselle Pyhän Patrickin juhlallesi !

• 01/05

  Colcannon - Irlannin perunat ja kaalihedelmä

  Colcannon on perinteinen irlantilainen maljakko, ja tämä versio on sekä kasvissyöjä että vegaani. Tee tämä resepti Pyhän Patrickin päivälle tai milloin tahansa, että kaipaat Irlannin pikkupurtavaa. Tai jos haluat, kokeile tätä vegaanista irlantilaista colcannon-reseptiä, joka käyttää kaalia kaalin sijasta. Ei ole niin perinteinen, vaan maukas ja täynnä ravintoaineita sisältäviä kelanvihreitä .

• 02/05

  Iloinen irlannin olutleipäleipä

  Me kutsumme tätä irlantilaista reseptiä "onnelliseksi", koska se vaatii hieman alle 12 oz olutta, joten sinun pitää ottaa siema ennen käyttöä. Varovainen, vain maku! Vihaan olutleipäleipä on täydellinen Pyhän Patrickin päivä!

• 03/05

  Kasvissyöjä "Beef" ja Guinness Stew With Seitan

  Naudanliha ja irlantilainen pubi suosittu Guinness-muurahaiskukka saa kasvissyöjäksi tämän kasvissyöjäisen "naudanlihan" ja olutmehun reseptiä käyttäen naudanlihan sijasta seitania , joka imee kaiken rikas maku. Yum! Oluen maku on hyvin voimakas tässä resepissä, joten ehdotan, että käytät puolet Guinnessin määrästä ja lisäämällä yhtä suuri määrä kasvislientä, jos et ole Guinnessin tuuletin. Jos pidät puhdasta vegaanista ruokavaliota, huomaa, että Guinnessin valmistuksessa käytetään joitakin eläintuotteita jalostusprosessissa, joten se ei ole teknisesti vegaani.

• 04/05

  Vegaani irlantilaista kahvia

  Ei irlantilaista ateriaa olisi täydellinen ilman vähän väkeviä alkoholijuomia, eikö? Vain muutamia yksinkertaisia ​​ainesosia, tämä resepti ei-meijeri vegan irlantilaista kahvia on täydellinen pää teidän aterian, tai täydellinen alku vilkas ilta!

• 05/05

  Irlannin Apple Mash Resepti

  Vaikka omenien ja perunoiden yhdistelmä voi tuntua oudolta aluksi, tämä yksinkertainen resepti omenamehulle on yllättävän makuinen ja miellyttävä. Lisää tämä helposti valmisteltu kasvissyöjä ja vegaaninen ruokalaji ruokalistalle irlantilainen irlantilainen tai pyhän Patrickin päivätapahtuma.