Sitruunaruoho inkiväärikastike

Tämä Lemon Grass Ginger Sauce Resepti on fuusio aasialaisia ​​ja espanjalaisia ​​makuja, ja se perustuu tuoreisiin raaka-aineisiin - inkivääriin, sitruunaruohoihin ja muutamiin selleri-lehtiin.

Se on helppo tehdä; nopeasti saute ainesosia ja heittää sekoitin yhdistää. Käytä tätä kastiketta kaikenlaisten äyriäisten lisäksi rapu - katkarapu, miekkakala , makrilli, yellowtail (tunnetaan myös nimellä Hamachi), sampi, palsami , mikä on melko tiukka.

Tarjoaa 4.

Mitä tarvitset

Miten tehdä se

  1. Suuressa pannulla lämmitä oliiviöljy keskilämpötilalla kuumaksi, noin 2-3 minuuttia. Lisätään salottisipulia ja sitruunaruohoa ja keitä 2 minuuttia sekoittaen usein. Lisää valkosipuli ja keitä toinen minuutti, sekoittaen hyvin.
  2. Lisää viini, raastettu tai hienoksi leikattu inkivääri ja pieni suola, käännä sitten lämpö korkealle. Kuumenna viini puoleen, noin 5 minuuttia. Sammuta lämpö, ​​lisää sitruunamehu, yksi rkl selleriä lehtiä ja maistele suolaa - lisää jos tarvitset sitä.
  1. Kaada kastike elintarvikeprosessoriin ja räjäyttää sen, kunnes se muuttuu paksuiseksi soseeksi; sen pitäisi näyttää vähän kuin vaaleanvihreä mayo, koska kaikki emulsifioi.
Ravitsemussuositukset (per annos)
kalorit 252
Kokonaisrasva 11 g
Tyydyttynyt rasva 2 g
Tyydyttymätöntä rasvaa 7 g
Kolesteroli 0 mg
natrium 95 mg
hiilihydraatit 28 g
Ravintokuitu 2 g
proteiini 4 g
(Reseptiemme ravitsemustiedot lasketaan aineosatietokannasta ja niitä on pidettävä arvioina. Yksittäiset tulokset voivat vaihdella.)