Nämä bataatit on leikattu ja sitten paistettua täydellisesti. Sekoita bataattiperunat suolalla ja tuoreella mustapippurilla, Cajunilla tai Creole-maustella tai rakeisella sokerilla valmistetulla kanelilla.
Tarjoile perunoita vetoilla sianlihaa tai hampurilaisia tai tarjoile niitä grillattujen kinkun ja juustopullojen rinnalla.
Mitä tarvitset
- 2-3 isoa bataattia
- 1 pullo kasviöljyä syvään paistamiseen
- Maistetaan suolaa ja maustettua mustapippuria
- Valinnainen: kaneli tai kaneli-sokeri
Miten tehdä se
- Leikkaa bataatit 1/4 - 1 / 2- x 3-tuumainen nauhat. Laita bataattiraudat jääveteen, kunnes olet valmis paistamaan.
- Syvään rasvakeittimeen tai syvään kattilaan lämmitä kasviöljyä 370 ° C: seen.
- Kuivaa bataattiraudat paperipyyhkeillä ja paista 370 F öljyssä. Kun perunat ovat kevyesti ruskeita ja herkkiä, siirrä paperipyyhkeisiin tyhjennykseen. Ripottele suolalla, pippurilla tai suolalla ja vähän kanelia tai kaneli-sokeria.
Saatat myös pitää
Skillet Candied Sweet Perunat Apple Cider Glaze
Bataatti Ravioli Ruskea Voi Pekaanipähkinikastiketta
| Ravitsemussuositukset (per annos) | |
|---|---|
| kalorit | 51 |
| Kokonaisrasva | 2 g |
| Tyydyttynyt rasva | 0 g |
| Tyydyttymätöntä rasvaa | 2 g |
| Kolesteroli | 0 mg |
| natrium | 63 mg |
| hiilihydraatit | 7 g |
| Ravintokuitu | 1 g |
| proteiini | 1 g |