Hamppu ruoka reseptejä

Reseptit käyttäen hamppuproteiinijauhetta:

Hamppu on yksi suosikki vegaaniproteiini jauhe , ja se on erinomainen tapa lisätä hieman ylimääräistä proteiinia ja kuitua runsaasti aterioita. Haluan lisätä hieman hamppuproteiinijauhetta aamulevyksi kaurahiutaleiksi tai quinoa-hiutaleiksi ja lisätä vähän smoothieiksi. Tässä on muutamia tapoja käyttää hamppuproteiinijauhetta:

Hempun siemeniä käyttävät reseptit:

Hamppuproteiinin jälkeen hampun siemenet ovat todennäköisesti hamppin yleisimpiä muotoja. Joskus hampun sydämiä kutsutaan hampunsiemenille, joita myydään useimmissa erikoisravintolassa ja orgaanisissa päivittäistavarakaupoissa.

Hempuöljyä käyttävät reseptit:

Kyllä, se on hieman vihreä, mutta se on ok. Hamppuöljyä käytetään parhaiten kylmässä, joka on kastikkeissa, kastikkeissa ja kastikkeissa (esim. Pesto) eikä ruokaöljynä. Tässä on muutamia tapoja käyttää hamppulaa:

Reseptit, jotka käyttävät hampunsiemenvettä:

Helmitynnyreitä käyttävät reseptit: