Kana ja makaroni paista

Tämä on flavorful makaroni, juusto ja kana yhdistelmä. Jos olet lyhyt ajallaan, käytä rotisserie kanaa tehdä tämä maukas vuoka.

Mitä tarvitset

Miten tehdä se

  1. Cook makaroni kiehuvaan suolattuun veteen paketin ohjaa. Tyhjennä ja pudota.
  2. Kattilassa keskipitkän matalan lämmön alla, sulate voi; lisää jauhot. Keitä, sekoittaen, kunnes seosseos on hyvin sekoitettu ja keitetty noin 2 minuuttia. Lisää kevyesti broilerinlientä ja kermaa. Sekoita juustoa kunnes sulatetaan ja sileä. Lisää pippuria maistelemaan yhdessä persiljan kanssa, jos käytät. Cook, sekoittaen, kunnes paksuuntunut.
  3. Lisää kana ja vihannekset; keitä noin 1 minuutti kauemmin.
  1. Yhdistä kastike keitettyjen ja valutettujen makaronien kanssa. kaada 2-kertaiseen vuoka.
  2. Sulata jäljelle jäänyt 1 rkl voita ja heittää leipurimuruja ; ripottele päälle vuoka.
  3. Paista 350 F: n lämpötilassa noin 25 minuuttia, kunnes se on kuplivaa ja ruskeaa.
Ravitsemussuositukset (per annos)
kalorit 562
Kokonaisrasva 34 g
Tyydyttynyt rasva 16 g
Tyydyttymätöntä rasvaa 11 g
Kolesteroli 128 mg
natrium 660 mg
hiilihydraatit 31 g
Ravintokuitu 4 g
proteiini 31 g
(Reseptiemme ravitsemustiedot lasketaan aineosatietokannasta ja niitä on pidettävä arvioina. Yksittäiset tulokset voivat vaihdella.)