Kiinalaiset ruokavaliot lapsille

Tällä listalla kiinalaisia ​​reseptejä lapsille ei ole tarpeen tilata houkuttelevaa saada suurta kiinalaista ruokaa. Nämä reseptit ovat hillityn täynnä makua ja niin helppoa tehdä kotona - puhumattakaan erittäin hauska tehdä lasten kanssa -, että et koskaan halua tilata takeout uudelleen.

Älä Miss: Stir Fry Reseptit

10 kiinalaista reseptiä lapsille

Alla on 10 suosikkiruokaa, jotka voidaan yhdistää riisin, nuudeleiden tai jopa salaatin puolin. Jokainen resepti on mautonta, täynnä ja täynnä vihanneksia. Nämä astiat ovat upeita myös seuraavana päivänä. Joten tee kaksinkertainen erä, ja nauti jäljellä!

• 01/10

  Naudan ja parsakaalin resepti

  Tämä on klassinen kiinalainen ruokalaji, joka muistuttaa sinua suosikki kiinalainen ravintola. Lisään punaista paprikaa lisää väriä, mutta voit vapaasti jättää sen pois tai lisätä muita kasviksia, joita lapsi nauttii ravintoaineiden lisäämisestä. Pro Vinkki : Leikattu naudanliha viljaa vastaan ​​tekee siitä mukavan ja hellä.

• 02/10

  Sesame Noodles Resepti

  Nuudelit sekoitetaan parsakaalin, scallions ja punaiset paprikat, sitten heittää makea mausteinen kastike, joka luonnollisesti valittaa lapsille. Tämä on kasvissyöjä , mutta voit lisätä keitettyä kanaa tai tofua antamaan sille enemmän proteiinia.

• 03/10

  Kiinalainen kanasalaatti resepti

  Tämä salaatti on vain neljä ainesosaa ja kestää vain muutaman minuutin valmistautua, mutta se maistuu kuin se tuli mukavasta ravintolasta. Makea maapähkinä pukeutuminen on aina houkutteleva lapsille. Ostosvinkki: Etsi wonton-kaistaleita suosikkiravintolistasi tuotevalikoimasta tai Aasian-osasta.

• 04/10

  Aasian naudanlihan lyhyet kylkiluut Crockpotille

  On vaikea uskoa, että tällä reseptillä on vain neljä ainesosaa ja se kestää alle 10 minuuttia aikaa valmistautua. Nämä lyhyet kylkiluut ovat niin runsaasti makua. Älä huoli siitä, että nämä kylkiluut ovat mausteisia - chili-valkosipulikastikkeen kuumuus heikentyy dramaattisesti, kun kylkiluita kypsennetään hitaasti ja jättää miellyttävän makean aasialaisen maun, joka perheessä on.

• 05/10

  Chicken Stir Fry Sugar Snap Peas ja porkkanat

  Sokerin snap herneen ja porkkanan yhdistelmä on täydellinen lapsille, koska molemmat vihannekset ovat luonnollisesti makea. Tarjoile tätä ruokaa kuumalla, keitetyllä riisillä .

• 06/10

  Pork Stir Fry Resepti

  Tämän astian värit, tekstuurit ja maut ovat todella houkuttelevia. Käytän jäädytettyjä sekoita vihanneksia tähän reseptiin, koska se on nopeampaa ja helpompaa kuin puhdistaa ja leikata vihannekset itse. Mutta jos haluat käyttää tuoreita vihanneksia, voit vapaasti. Tarjoile kuumaa keitettyä riisiä .

• 07/10

  Naudanliha riisin resepti

  Minulle ei ole parempaa tapaa käyttää jäljellä olevaa riisiä kuin paistettua riisiä. Tässä versiossa käytetään jäljellä olevaa keitettyä naudanlihaa - se voi olla kaikenlaista keitettyä naudanlihaa, kuten T-bone-pihviä , pihviä, naudanlihaa tai jopa pekonia. Jäädytetyt herneet ja porkkanat merkitsevät sitä, että sinun ei tarvitse viettää aikaa salaamalla vihanneksia tämän astian tekemiseen.

• 08 of 10

  Chicken Stir Fry Resepti

  Tämä on yksinkertainen, vain lihaa sisältävä sekoitus resepti lapsille, jotka eivät pidä vihanneksia. Mutta tämä ruokalaji maistuu maustettuna lisättyä parsakaalia, bambunversoja, vihreitä paprikaa tai sieniä. Yritä lisätä omat suosikki vihannekset.

• 09/10

  Kasvispakattu riisihaku

  Helpoin tapa tehdä paistettua riisiä on aloittaa kylmä, kypsennetty riisi. Voit käyttää tätä reseptiä ruskea riisi tai valkoinen riisi. Ja voit lisätä omia suosikki vihanneksia.

• 10/10

  Kung Pao Kana Resepti

  Kung Pao Kana on yleensä mausteisia kuutioita kanaa maapähkinöillä. Minun versiota ei ole tehty kuivattujen punaisten chili-paprikoiden kanssa (joka voi olla melko kuuma). Sen sijaan se käyttää makeaa thaimaalaista punaista chili-kastiketta ja kuumaa kastiketta, joka on vähemmän mausteista. Voit myös säätää tämän reseptin lämpöä mieleisesi. Jos käytät kottia, käytä luutonta, ihonalaista kanaa reiden rinnan sijasta.