Tämä kauniit vuoka on iso perheen suosikki. Käytä Cheddar-juustoa tai meksikolaista juustosekoitusta tässä maukkaassa kanafileesäileessä. Voit laittaa tämän kuningas ranch-vuoan yhteen aiemmin päivällä, sitten peittää ja jääkaappi, kunnes olet valmis leipomaan. Tarjoile höystetyllä salaatilla helppoa ja upeaa perheen ateriaa varten.
Mitä tarvitset
- 6 kananrinta puolikkaat, kypsennetty ja kuutioitu
- 12
- maissi tortilloja , leikattu neljiksi tai nauhoiksi
- 1 keskipulaa, hienonnettu
- 1 vihreä
- paprika, hienonnettu
- 1 kpl (10 3/4 unssia)
- tiivistetty kerma sienikeittoa
- 1 kpl (10 3/4 unssia) kondensoitua kanakeittoa
- 1 voi kuutioilla tomaatteja vihreillä chileillä
- 1/2 tl valkosipulijauhetta
- suola
- dash cayenne pippuria
- 2/3 kuppi
- kana liemi ,
- jaettu
- 8 unssia haudutettua Cheddar-juustoa tai Cheddar Jack -yhdistelmää
Miten tehdä se
- Lämmitä uuni 350 ° F: seen (180 ° C / kaasu 4).
- Kaada noin 1/3 kuppia kananlientä kevyesti rasvattoman 13x9 tuuman paistinpannun pohjalle.
- Yhdistä sipuli, pippuri, jäljellä oleva 1/3 kuppia lientä, keitot ja tomaatit; sekoitetaan sekoittumaan.
- Sekoita puolikas tortilla neljännekset tai kaistaleet pohjaan, sitten puoli kanaa ja puolet keitto- ja tomaattiseosta. Ripottele hieman valkosipulijauheella, suolalla ja cayenne-pippurilla. Toista kerrokset. Levitä murskattu juusto ylhäältä.
- Peitä paistinpannu tiukasti folioilla ja paista 45-55 minuuttia, kunnes kuumaa ja kuplivaa reunoja.
Lisää kanaa kattilaan reseptejä
Katso myös
Top 20 kanaa kattilaan reseptejä
50 helppoa kana-reseptiä
| Ravitsemussuositukset (per annos) | |
|---|---|
| kalorit | 1725 |
| Kokonaisrasva | 120 g |
| Tyydyttynyt rasva | 50 g |
| Tyydyttymätöntä rasvaa | 41 g |
| Kolesteroli | 571 mg |
| natrium | 806 mg |
| hiilihydraatit | 11 g |
| Ravintokuitu | 2 g |
| proteiini | 144 g |