Matala kalori Quinoa Reseptit

Quinoa on yleistynyt terveeksi viljaksi, joka on gluteenittomia, runsaasti proteiineja ja helppo valmistaa. Tässä on kokoelma quinoa-reseptejä, jotka käyttävät terveellisiä ainesosia, jotta quinoa-annosta voidaan pitää osana tervettä vähäkalorista ruokavaliota.

• 01/07

  Quinoa täytetyt paprikat

  Tämä ruokalaji on fantastinen niin, mutta voi helposti kasvisruokaa jättämällä kokonaan pois naudanlihan. Tämä on todella ruokalaa itsessään, joten ei todellakaan tarvitse mitään säestyksiä.

• 02/07

  Mausteinen bataatti ja quinoa salaatti

  Mausteinen ja makea sekoitus täydellisesti mausteiseen bataatti- ja quinoa-astiaan. Kauniin värin syvän oranssin bataattien ja kirkkaan punaisten paprikoiden kanssa on silmiinpäistävää.

• 03/07

  Vegaani Quinoa Salaatti

  Quinoa on melko monipuolinen, ja tässä on quinoa-lautasen, jonka avulla voit kokeilla mitä tuoreita vihanneksia sinulla on käsillä.

• 04/07

  Honey Quinoa Leipä

  Tässä on käytetty quinoa, jota et ehkä ole ajatellut. Tämä hunajainen quinoa-leipä on runsaasti kuituja ja proteiineja, joten viipale torjuu nälkä jo jonkin aikaa.

• 05/07

  Curious Quinoa Pilaf

  Täydellinen sideruokana tai edes itse aterianakin tämä curry quinoa yhdistää makeat rusinat ja suolaisen curryn sydän ja terve quinoa.

• 06/07

  Aamiainen Quinoa

  Täynnä hedelmiä, pähkinöitä ja vähän kookospähkinää, tässä on aamiainen, joka pitää sinut tyydytettynä koko aamuun. Tämä erityisesti resepti on jopa maitotuotteeton!

• 07/07

  Grillattua kasviksia Quinoa Pilaf

  Toinen suuri quinoa pilaf kirkkailla karpaloilla ja rapeilla manteleilla.