Terveet, runsas keitot, jotka lapset rakastavat
Keitot ovat syksyn ja talven ekvivalentteja rapeasta salaatista. Ne ovat erinomainen tapa saada lapsille päivittäiset suositellut vihannesten annokset, vihannesten keittojen lajikkeet ovat loputtomia ja ne voivat olla niin runsaita, että ne voivat olla itse ja itsensä ateria. Näihin kasviskeittoihin kuuluu runsaasti erilaisia vaihtoehtoja, jotka sopivat kaiken ikäisille ja makuasteille.
- Tuore tomaatti keitto resepti - Voisiko olla parempi kumppani grillattua juustoa kuin tomaattikeittoa ? Mielestäni ei. Tämä resepti on ihanteellinen tapa käyttää näitä tuoreita tomaatteja puutarhasta.
- Parsakaalijuuston resepti - Tämä keitto on ainoa tapa, jolla voin saada vanhinkin jopa harkitsemaan parsakaalin syömistä pisin aikaa. Se on paksu ja runsas ja kermainen ja upea hoito kylmänä talvipäivänä. Tarjoile karkealla ranskalaisella leivällä .
- Kukkakaali Soup Resepti - Ajattele kukkakaali on säälimätön? Mieti uudelleen. Tämä kukkakaali keitto on rikas ja tyydyttävä sekoitus porkkanoita, selleriä, sipulia ja kukkakaalia kermainen, cheesy keitto, joka täyttää lapset ylös ja heitä kerjäämään lisää!
- Kermainen Butternut Squash keitto Resepti - Granny Smith omenat antavat miellyttävän kurpitsa maku tähän keittoon, joka tasapainottaa makea butternut squash kauniisti. Kookospähkinä maito lisää kermaa ja kookospähkinävoimaa. Tarjoile tätä keittoa omenapiirillä .
- Crock potin split herneen resepti - Tämä keitto muistuttaa minua keitosta, jota he palvelevat suositulla gourmet-salaatilla, pizzalla ja voileipäliikkeellä. Täynnä kuitua (sekä halkaistujen herneiden että ohran ansiosta), proteiineja ja vitamiineja, tämä keitto on ihanan terve. Ja se on tarpeeksi runsas olla ateria yksinään.
- Porkkanoiden resepti - Tämä silkkinen keitto maistuu kuin pudota minulle. Omena, hunaja ja vain murskattu punainen paprika hiutaleet, tämä porkkana keitto on makea mausteinen maku, joka luonnollisesti valittaa kaikille. Koristele tämä keitto hienonnettuilla kinkkuilla, omenapihilla tai muutamalla pisaralla hunajaa.
- Corn Chowder Resepti - Bacon lisää juuri tämän maissiruokinnan erityispiirteet. Vaikka tämä resepti vaatii jäädytettyä maissia, voit käyttää tuoretta maissia, jos se on kausi. Kaavi ytimet pois tähystäjästä seisottamalla korvat kädellä keskellä Bundt-pannulla ja kaavittu alas sivuilla terävällä paring-veitsellä.
- Perunan keiton resepti - Jos olet faneja täytettyjä leivottuja perunoita, on todennäköistä, pidät tästä keitosta. Siinä on kaikki samat ainesosat - peruna, juusto, pekoni ja scallions, mutta runsas, rauhoittava keitto. Tarjoile vihreällä salaatilla .