Hauskoja ja helppoja aamiainen-reseptejä lapsille
Tiedät, että aamiainen on päivän tärkein ateria. Silti nerokkaat syöjät voivat tehdä haasteen löytää terveellisiä aamiaistuotteita. Näillä aamiaisohjeilla sinulla ei ole mitään ongelmia saada ne pois hyvään alkuun!
Smoothie-reseptit aamiaiselle
- Green Smoothie Resepti - Minä kutsun näitä "smaragdin smoothiejä", kun palvelen niitä herkullisille syöjille. He eivät koskaan arvata, että ne on valmistettu pinaatilla!
- Suklaa mansikka Smoothies - tarpeeksi makea jälkiruoka, tarpeeksi terveellinen aamiaiseksi.
- Lemon Blueberry Smoothies - Minä kutsun näitä antioksidanttista erikoisuutta, koska ne ovat täynnä antioksidanttikasvien mustikoita.
- Banaani Smoothies - Jäähdytetään, terveellistä ja virkistävää, smoothieet ovat makeat ja kermakkaat, joissa ei ole lisättyä sokeria.
- Mansikka Smoothie - virkistävä ja terveellinen tapa aloittaa päivä.
- Sunrise Smoothies - virkistävä tapa aloittaa päivä.
Terveet muffinit ja nopeat leivät
- Blueberry Scones Resepti - Sitruunan sokeriruokinta tekee näistä makuja maistuvan kuten leipomosta.
- Banaanipala-resepti - Kermajuuston kalkki antaa banaanileivälle rikas maku ja lisätty proteiinia.
Pannukakkuja ja ranskalaista pirteä
- Bisquick-pannukakut - Nämä valoiset ja pehmeät pannukakut varmasti tuovat hymyn poikimisen syöjien kasvoihin.
- Mustikka pannukakkuja - makeat mustikat punctuate tämän pörröinen pannukakku resepti, joka on taattu osuma lasten kanssa.
Egg reseptit Picky Syörit
- Munat Basket - Yksinkertainen valmistaa, ja lapset rakastavat leikata paahtoleipää.
- Mini Frittatas - Älä anna kuvitteellisen hahmon hämätä. Nämä ovat vain pieniä omeletteja, jotka on valmistettu mini muffinsineissä. Turkissa pepperoni tuo makua ja proteiinia näihin herkullisiin käsinpohjaisiin aamiaishoitoihin.