Terveellinen aamiainen reseptejä

Suosikki kaurahiutaleet | Terveet reseptit lapsille Aamiainen Casseroles

Lasten poistaminen koulusta näiden terveellisten aamiaisohjeiden avulla takaa, että he ovat varuillaan ja toimivat parhaimmillaan. Mini frittatasta jogurtti-parfaitteihin, nämä nopeat ja helpot aamiaisohjeet ovat varmasti miellyttäviä jopa pienimpiä syöjiä .

• 01/07

  Pumpkin pannukakut

  Nämä kurpitsan pannukakut tekevät koko talon hajuista herkullista. Kevyt ja pehmeä, nämä pannukakut voidaan jopa tehdä etukäteen ja lämmittää uudelleen mikroaaltouunissa (vaikka ne maistuvat paremmin, kun syödään heti).

• 02/07

  Mini Frittatas

  Nämä purenta-kokoiset frittatas ovat täydellinen tartu-ja-mennä aamiaista lapsille ajettaessa. Haluat tehdä nämä frittatas etukäteen, sitten kylmä. Lapset voivat syödä nämä mini frittatas kylmässä tai voit lämpöä lyhyesti mikroaaltouunissa.

• 03/07

  Munat Basket Resepti

  Tämä on yksi niistä terveellisistä aamiaisohjeista, joita lapset vain rakastavat. Ja vain kolme ainetta, se on todella yksinkertainen. Tämän reseptin terveysarvon parantamiseksi käytä omega-3-rikastettuja munia.

• 04/07

  Pumpkin Cream Cheese Muffins Resepti

  Luulet, että syövät jälkiruokaa, kun purra näitä muffineja! Lapset eivät koskaan tiedä, että tämä on yksi niistä terveellisistä aamiaisen resepteistä, jotka sopivat heille!

• 05/07

  Mansikan Smoothies Resepti

  Nämä hedelmäpurut valmistetaan antioksidanttikasvien mansikoiden ja makeuttamattomien ananaspalojen kanssa. Vaniljan soijamaito ja jogurtti lisäävät proteiinia tähän nopeaan ja terveelliseen aamiaisohjeeseen.

• 06/07

  Aamiainen Cookies Resepti

  Nämä aamiainen-evästeet ovat maukkaita ja runsaita, jotta ne toimisivat ateriana. Ja he ovat terveellisiä.

• 07/07

  Kesäkurpitsa

  Vihje appelsiinimehua antaa tälle kesäkurpitsa leipää resepti ihana, sitrushedelmäinen maku. Tarjoile sitä kermajuustoon päällään maukkaalle ja miellyttävälle aamiaiselle milloin tahansa.