Helppo kana-resepti
Etsitkö helppoa ja herkullista kananrinta reseptejä? Luutonta, nahattomat kananrinnat ovat yksi kätevimmistä lihatuotteista, jotka ovat saatavilla supermarketissasi. Nämä helppoa kana-reseptiä tekevät kanaa, joka on lempeä ja mehukas. Lisättyjä ainesosia on helppo löytää pantryn niitteillä. Lisäbonuksena lapset rakastavat kanaa! Ja muista katsoa kanaa - nopeampaa! enemmän super helppoa kananrinta reseptejä.
Kana nopeasti!
Jokainen näistä nopeista ja helppoa kana-resepteistä on yksin, mutta käytä mielikuvitustasi! Piirrä tai leikistä jokin päällystetyistä kana-resepteistä ja aseta sekoitetut salaatteja avokadoon ja suosikki kastikkeesi nopeasti pääruokasalaattia varten. Tai heittää parmesaanin kanaa spagettilla, oliiviöljyllä ja hienonnetuilla tomaateilla herkullista pikapastapohjan reseptiä varten .
- Parmesaanin kanaa
Dijonin sinappi, omenamehu, parmesaanijuusto ja valkosipuli muodostavat rapean ja herkullisen päällysteen kanan rintoihin tässä helppoa reseptiä. - Kana Scampi
Tämä upea viiden ainesosan resepti maistuu kuin jotain fancy-ravintolasta. Sitruunan ja valkosipulin maku tarjous kana; palvella riisipilää f . - Cornmeal Crispy kana rinnat
- Cornmeal, Parmesan-juusto ja yrtit tekevät herkullisen rapean kuoren kattilassa, joka on kypsennetty sisägrilliin.
- Saucy Chicken
Vain kolme ainesosaa, sekä kanaa, tekevät tämän paistetun reseptin erittäin helppoa. Ja nopeasti.
- Paistettu paistettua kanaa
Kyllä, voit saada maku ja crunch paistettua kanaa jopa leivottua luutonta, skinless kanan rinnat uunissa. - Chicken Potato Bake
Voit tehdä vain herkullista kanaa resepti, jos haluat - leipoa ne 375 astetta F. 20-30 minuuttia, kunnes kana pääsee 165 astetta F.
- Paistettua hunajastiketta kananrinta
Kana rinnat leipoa mehukas täydellisyyttä tässä yksinkertainen ja tyylikäs resepti. Se on tarpeeksi erikoinen yritykselle, mutta se on helppoa jokapäiväistä ruokaa varten. - Paistettua Cheddar-kanaa
- Kermavaahtoa ja valkosipulin päällystettyä broilerin rintaa, sitten ne kääritään maissihiutaleeseen, leipäjuuriin ja juuston seokseen. Tämä resepti paistettuja kanan rintoja varten on hyvin flavorful.
- Päärynät kananrintaan
Tämä keräys päällysteille luutonta, ihottomat kananrinnot kulkee kattavuus kuumasta ja mausteisesta pehmeään ja juustokäyttöön. Valitse! - Bacon Chicken
- Pekoni ja kana ovat luonnollisia kumppaneita. Tämä helppo kana-resepti on valtava hitti lapsesi kanssa.
- Kana Florentine
Pinaatti ja kana kermainen kastike yli fettuccine tekee ihana lautasen, joka on tarpeeksi erityinen yritykselle. - Vadelma lasitetut kananrintaiset
Tämä super yksinkertainen viisi ainesosikastiketta harjataan kana rintoihin, sitten grillattu lasitettu täydellisyyttä. Voit käyttää tätä reseptiä persikkamäillä ja persikoilla, mansikkahillolla ja hienonnetuilla mansikoilla.
Kana ja elintarvikkeiden turvallisuus
Elintarviketurvallisuus on yksi suurimmista huolenaiheistani, joten tässä on muutamia vinkkejä, jotka ovat erityisen tärkeitä keittiön raaka-lihan seuraamiseksi.
- Pese aina kätesi kuumalla saippuavedellä käsittelemällä kanaa ja muita raaka-aineita sekä leikkuulaudat , työtasot ja veitset.
- Älä koskaan aseta keitettyä kanaa raaka-lihaa sisältävälle maljalle. Pidä raaka lihaa erillään muista elintarvikkeista.
- Säilytä raakakanaa jääkaapin kylmimmässä osassa korkeintaan kaksi päivää ja varmista, että et laita sitä muiden elintarvikkeiden päälle, joita ei kypsennetä ennen ruokailua. Raakakana-mehut, jotka tiputetaan salaattiin tai tuoreisiin hedelmiin, on todellinen no-no.
- Keitä kana perusteellisesti ja älä anna sen istua huoneenlämmössä yli kaksi tuntia.
Korvaukset ja kokeilut
Voit vapaasti korvata, lisätä tai vähentää ainesosia, joita perheesi tykkää tai ei pidä. Korvataan murskattua raakaa riisin viljaa maissihiutaleille. Käytä saksanpähkinöitä tai kasakoita pekaanien sijasta. Vaihda mausteen kokonaan - tai jätä se pois, jos lapsesi mieluummin haluavat!
Yksi vinkki - kun räätälöit reseptiä ja perheesi rakastaa sitä, muista kirjoittaa muutokset.
Monta kertaa hyvää reseptiä on menetetty, koska kokki ei ole havainnut lisäyksiä tai korvauksia. Kuten Laurie Colwin sanoi, "nämä reseptit ovat kuin kadonneita sointuja musiikista". Pidä hauskaa kokeillessasi monipuolisia broilereitä, ja ymmärrät mahdollisuudet uusiin resepteihin!