Top British Comfort Foods antaa sinulle Boost

Talven syvyydessä tai vain harmaalla sadepäivällä - ja siellä on runsaasti niitä Isossa-Britanniassa - tai vain silloin, kun sinusta tuntuu haluavasi vauhtia, on olemassa monia tapoja nostaa mielialaasi, etenkin syömisen mukavuutta. Tutkimukset ovat osoittaneet, että syöminen, joka on lohdullista, terveellistä ja ravitsevaa, voi merkittävästi muuttaa tuntemustasi. Miksi? Muistit, jotka yleensä liittyvät tällaisiin ruoka-aineisiin, tulevat usein lapsuudesta, joten ei ole yllättävää, että sunnuntaina paistettua tai tahmeaa puddinga (kutsutaan myös lastentarvikkeiksi) on esillä useimmissa Ison-Britannian ravintolistoluettelossa.