Tyylikkäät lounaat arvostellaan enemmän kuin ammattitaitoinen kokin ruoanlaitto. Olipa syödä kotona tai pakkaa lounaat kouluun, nämä 101 lounasideoita kotona tai koulussa oleville lapsille tarjoavat maukkaita vaihtoehtoja miellyttävän pienimmille paletteille.
Keitot lounaalle
1. Aakkoset naudanliha
Aavikon keiton voi vertailla äidin kotitekoiseen aakkoseteriin.
2. Kanan nuudelikeitto
Lämmin kana nuudelikeitto sneaks porkkanoita, herneitä ja selleriä.
3. Peruna- ja kinkkikeitto
Lapset eivät tunne, että heillä oli kulho keittoa, kun lisäät perunaa, kinkkua ja juustoa.
4. Naudanliha-nuudelikeitto
Tee tämä keitto tänään ja huomisen lounas on valmis.
5. Naudanliha ja Bean Chili
Chili on helppokäyttöinen vaihtoehto lounaskahville talvikuukausina.
6. Turkki Chili
Kevyt chili-vaihtoehto on kevyt chili, joka käyttää tomaatteja, juustoa ja papuja.
7. Naudanliha
Lämmitä niiden tummia naudanlihalla. Veggies sisältää perunat, selleri ja porkkanat.
Voileipiä ja lakanoita lounaalle
8. Gourmet maapähkinävoi ja Jelly Sandwich
Lisää paistinpannu ja voita PB & J -nakeisiin, ja olet ravistanut sitä gourmet-hoitoon.
9. Veggie ja kermajuustosviini
Tätä rapeaa, makeaa voileipää ei kaupata kahvilassa.
10. Pita Bread Pizza
Lapset voivat täyttää pita-leipää lounasaikaan, jotta he voivat tehdä pizzat tai esitellä pita-leipää kotonaan, joten se on valmis menemään.
11. Kana Panini
Resepti niin herkullista, siitä tulee säännöllinen lapsesi lounaissa.
12. Parmesan-tonnikalaastia
Jotta tämä parempaa tonnikala-reseptiä olisi enemmän lapsiystävällinen, jättäkää paprika ja vihreät sipulit.
13. Pimiento Juustosaviini
Ruokailuvälineelle heittää kylmä pakkaus, sillä leviäminen sisältää kermajuustoa ja majoneesia.
14. Egg Salad Sandwich
Cayenne-pippuri lisää tämän muna-voileivän makua, mutta se ei tee lasten silmät vettä.
15. Suklaapohjainen maapähkinävoiovoide
Tämä makea voileipä on tervetullut löytää lasten levyille lounasaikaan.
16. Hot Ham ja Cheese Sub
Jäähdyissä lounaissa odota, kunnes voileipä on jäähtynyt lisäämään juustoa.
17. Grillattua makaronia ja juustovettä
Yhdistä heidän rakkautensa mac'n juustoon voileipään vaihtamalla asioita lounasaikaan.
18. Grillattu maapähkinävoi ja banaani rullaa
Ehkä kuningas oli oikeassa koko ajan. Laita spin maapähkinävoita lisäämällä ohuita viipaleita banaaneja.
19. Vedetty sianliha-annos
Tarjoile näitä ylös päivälliselle ja lähetä jäämät kouluun seuraavana päivänä.
20. Sloppy Joes
Aina suosikki lapsilla, Sloppy Joes voi olla valmis 25 minuutissa.
21. Kana Waldorf Sandwich
Hanki lapset syömään hedelmiä kanaaan tämän herkullisen voileivän kanssa.
22. Apple Cheddar Panini
Tämä kasvissyöjäinen resepti tekee omenat tähden yhdistettynä hunajavihannasta ja cheddarjuustoista.
23. Kana-salaatti omenalla ja karpaloilla
Tarjoile levylle tai voileivälle. Raakaa voidaan käyttää karpaloiden sijaan. Leikkaa rypäleet pieniksi paloiksi nuoremmille syöville.
24. Artisokka-juuston dip
Tämä dip kaksinkertaistuu kuin sandwich levittää. Juusto pitää lapset kääntämästä nenänsä ylös ajatellen karitsojen syömistä ja voit jättää paistetut punaviinit.
25. Philly Cheese Steak
Lisää paljon proteiinia lasten ruokavalioon. Maistuu hyvin ilman paprikaa!
26. Kermajuusto rullaa
Helppo äidille. Yummy lapsille. Roll up ainesosat tortilla ja olet valmis.
27. Roast Beef Roll Up
Käänny lihavalmisteeksi paistettua naudanlihaa. Ohita piparjuuri, jos lapset eivät pidä potkia.
28. Lasagne Roll Up
Se on kuin illallinen, jossa on pientä kokoa. Se on hieno tapa peittää pinaatti lasten ruokavalioon.
29. Ham ja Turkey Wrap
Anna lapsille ravinteinen lounas, jossa ei ole heidän kourujaan röyhtäen ennen kuusitoista. Vaihda arugula jäävuorisalaattia sävyttämään maku.
30. Pizza Wrap
Lisää jotain lapsia, jotka pitävät näistä tortilla pizza-kääreistä.
31. Avokado Wrap
Sanat "avokado" ja "lapset" voivat mennä yhteen ja tämä nopea resepti on yksi, jonka he gobble up.
32. BLT Wrap
Kermajuusto, tomaatit ja ranch ovat joitain tähtiä tässä BLT-kääreessä.
Herkullisia ruokia lounaalle
33. Kotitekoinen ravioli
Täytä termos ja ravioli pitää heidät lämpimänä koululounaaseissa.
34. Englanti Muffin Pizza
Niitä on helppo tehdä ja lapset eivät koskaan kyllästy syömään niitä.
35. Paistettu kinkku ja juusto Quesadilla
Kinkun ja juuston sekoitus voidaan lisätä lämpimään lämpimään, joten lapset voivat valmistaa tuoreita quesadilloja alle minuutissa.
36. Easy Cheesy Chicken Quesadilla
Kaikenikäiset lapset rakastavat tätä reseptiä. Vain muutama ainesosa tarvitaan.
37. Mini Meatball Sliders
Täysin nuorille, ooey-gooey -juustolla valmistetut lihapullat ovat suuri osuma.
38. Gluteeniton makaroni ja juusto
Mac'n juusto ei ole vieraiden mielestä lasten menu. Tämä resepti riittää jäädyttämään tulevia lounaita varten.
39. Hungry Jack naudanliha ja keksit Casserole
Runsas ruokalaji voidaan tarjoilla keittiön pöydälle tai kouluun laittaa kuuma pakkaus eristettyyn lounaspakettiin, jotta se pysyy lämpimänä.
40. Spagetti lihapullilla
Lapset rakastavat spagettia ja lihapullia, mutta usein unohdetaan helppo lounas.
41. Turkki Tacos
Koulua varten, käytä tortilloja, jos teet tacoita kotona. Tai laittaa liha pieneen lämpöön ja anna lasten täyttää kovakuoriset tacot koulussa.
42. Vegaanipähkinäpeti
Kokeile pottiputkea, joka lupaa, ettet menetä lihaa tai eläintuotteita.
43. Täytetyt hampurilaiset
Lapset saavat hyvää hampurilaista ilman juustoa, pekonia ja sieniä, jotka putoavat heidän kierroksiinsa.
44. Honey Chicken Kabobs
Kabobit lapsille! Pidä kasvikset lämpimänä säilyttääksesi juuri grillattua makua.
45. Burritos
Nämä burrito-ideat vaihtelevat lapsesi lounaita muutamalla ainesosien muutoksilla.
46. Kasvis lasagne
Lapset eivät pysty kertomaan, että he syövät kesäkurpitsaa ja sieniä. He vain tietävät, että lasagne on hyvä.
47. Juuri ja makkara Quiche
Pikkusikka lapsille? Tietysti! Vähennä joitakin quiche-potkia miedolla makkaralla.
48. Uuni-paistettua kanahunajaa
Kauppa rasvaisia paistettuja kanajauhoja vähärasvaisille paistetuille nugeleille ilman makua. Lisää kotitekoista hunaja-sinappia uppokastikkeeseen.
49. Grillattu kana Quesadilla
Nämä quesadillas ovat erinomaisia kuumia tai kylmiä.
Kouluissa voi juustoraastetta lisätä lounaalla.
50. Tonnikalakat
Astu pois tonnikala-annosrutiinista ja anna tonnikalan tacoille kokeilla. Helppo syödä kotona tai koulussa.
Side Item Ideat lasten lounaille
51. Baked Tortilla Chips
Ohita rasvapussit sirut! Vähärasvainen tortilli-siru maistuu paremmin ja maksaa vähemmän.
52. Perunalastut
Tee omat perunalastut kevyellä ruokaöljyllä terveellisempään vaihtoehtoon.
53. Baked Sweet Potato Fries
Lapset eivät koskaan syö pikaruokaa ranskalaisia perunoita uudelleen! Alhainen rasvainen bataatti on paistettu ja valmis 30 minuutissa.
54. Juustokastikkeet
Lisää juustoja keksejä sivulle tai käytä niitä kasviskuppien kanssa.
55. Gluteenittomat yrttikastikkeet
Paista yrttipuristimia lapsille. Tarjoile niitä juustoilla, dips tai yksin.
56. Soft Pretzels
Tee pretzels kanssa resepti niin yksinkertainen, lapset voivat auttaa.
57. Kurkku ja kermajuusto Dip
Yhdistä muutamia ainesosia polttamaan lapsesi yllättäen, että he rakastavat.
58. Tomato Salsa for Kids
Salsaa ja tortillareita voidaan lisätä mihin tahansa lounaalle ja salsaa hyväksi lapsillekin.
59. Baked Cheese Pizza Dip
Tämä nopea ja helppokäyttöinen resepti herättää pizzapippu, joka sopii hyvin breadsticks tai crackers.
60. Ants on log
Tämä ei ole rusinoita selleriä kiinni resepti olet kasvanut kanssa. Sekoita se kasvattamalla hakkeita ja etanoita hedelmillä.
61. Apple ja Nut-salaatti
Salaatti, jossa omenat, pähkinät ja rusinat sekoittavat makuja, lapset eivät voi kieltäytyä.
62. Waldorf Salad for Kids
Lapset eivät tiedä, että tämä salaatti on terveellistä, ellet kerro niistä.
63. Porkkana-salaatti
Jos lapsesi ovat aiemmin hylänneet porkkana-salaatin, makeuttavat ananasta, rusinoita ja hunajaa.
64. Lasten salaatti
Nerokkaat syöjät, jotka kääntävät nenänsä salassa, voivat muuttua lehtivihreiksi rakastajiksi vain muutamalla kierroksella tyypilliseen salaatisiisi.
65. Honeyed Hedelmäsalaatti
Yhdistä päärynät, persikat, kiivit, kirsikat ja enemmän kauniiksi, vilpittömästi makeavaksi hedelmäsalaatiksi. Valkoviiniköynnöslajikkeisiin kuuluu vesi, valkoinen viinirypälemehu tai omenamehu.
66. Sinappi-perunasalaatti
Yhdistä tämä sivu melkein mitä tahansa. Lounaspaketteihin lisätään kylmä paketti lunchboxiin.
67. Ananas, kookospähkinä ja Macadamia-mutteripalo
Tämä lisäys lapsesi lounaaseen antaa heille tarvittavat jyvät ja makeat, joita he kaipaavat.
68. Maapähkinävoita banaanileipä
Esikoululaiset voivat syödä tätä leipää itsessään. Se ei ole liian makea, mutta lapset tuntevat, että he huijaavat syömällä jälkiruokia ensin.
69. Sokerittomat suklaanmutterit
Valitse pikkuruinen, mutta makea sekoitus suolaisia siruja. Lapset eivät edes kaipaa sokeria.
70. Trail Mix Superfoods
Jos superruoka ei ole lapsesi aarteita, korvata suklaata, granolaa, maapähkinöitä, rusinoita tai kookospähkinää. Riippumatta siitä, mitä lapset syövät, ne toimivat hyvin reittiyhdistelmässä.
71. Juustot ja pekoni-perunamatot
Tarjoile lapsia leivottua perunaa, he todella syövät kahta erilaista juustoa näiden perunoiden nahkojen päälle.
72. Paistetut pavut
Paistetut pavut ovat helppo puoli. Lapset voivat syödä niitä kuumana tai kylmänä.
73. Hard-keitetyt munat
Vaikeasti keitetty muna on loistava lounaalle, koska se maistuu hyvältä ja se on täynnä proteiinia.
74. Jogurttipähkinä hedelmille
Paahdettu kumina antaa jogurtille ainutlaatuisen maun, jota lapset rakastavat.
75. Juustolevy
Pikku sormet eivät voi vastustaa juustolevyä. Tarjoa yksin tai keksejä.
Jälkiruoat ideoita lasten lounaaseen
76. Blueberry Cheesecake Bites
Pienet mustikka-juustokakut menevät hyvin esikoululaisen valikkoon, koska ne eivät vaadi haarukkaa.
77. Baked Cake Donuts
Ovatko lapset rakastavat munkkeja? Tämä meijeri-free-resepti on hieno jälkiruoka niille.
78. Blackberry Banana Smoothie
Muokkaa tätä reseptiä lapsesi suosituimmille hedelmille. Sekoita jogurtti ja maito ja voila!
79. Hedelmäsalaatti
Jos sinulla on "minä teen sen!" lapsi omassa talossa, hedelmäsalaatti antaa heille mahdollisuuden valmistaa omat jälkiruokansa sen jälkeen, kun olet hakenut kaikki hedelmät.
80. Paistetut omenat tai päärynät
Paras osa paistetuista hedelmistä on, että lapset voivat syödä niitä kuumana tai kylmänä.
81. Homemade Applesauce
Älä maksa omenasoseelle ruokakaupassa. Tee omat neljä ainesosaa ... ja yksi niistä on vettä.
82. Suklaa-Dipped Mango
Makeat ja mausteiset makuista tulevat yhteen jälkiruoka, joka on osana terveellistä, osittain tuhma.
83. Copycat Twinkies
Lasten sukupolvet ovat avannut lounaslaatikkonsa löytää Twinkiesin sisälle. Homemade Twinkies antaa sinulle 12 kopiota palvelemaan lapsia.
84. Kinkäytetty ananas
Jos sokerin kiire ei pelota sinua, anna lapsille makea, savi-ananas.
85. Fortune Cookies
Houkutella lapsesi "rakastan sinua" keskellä kahvilaa. Sano se fortune cookie!
86. Maapähkinävoi suklaapatukakut
Tarjoile hymyt, joissa on resepti, jossa yhdistyvät kaksi lasten suosikkiruokaa.
87. Suklaapatut mansikat
Tämä on loistava perhevalinta lapset rakastavat auttamaan sinua. Sulata suklaa ja anna hauska alkaa.
88. Kaurahiutaleet
Ruokaa lapsille terveellistä jälkiruokaa, josta tuntuu hyvältä antaa heille.
89. Sokerin evästeet
Tämä on täydellinen evästo leipoa lastesi kanssa, koska voit jättää ne yksinkertaiseksi tai koristella mestariteoksesi.
90. Lemon-lumipalloja
Lemon-lumipallot ovat helppoja evästeitä, joita sinä ja lapset voivat tehdä yhdessä.
91. Coconut Rice Balls
Kookospähkinä ja riisijauho sekoitetaan, jotta tämä maukas hoitoon.
92. Ranskalaista suklaapastaa leivonnaisia
Tämä ei ole tyypillinen jälkiruoka lasten lounaille. Mutta se nopeasti ylittää niiden eniten kysytty luettelo.
93. Mansikan juustokakkuja
Tee perheelle mansikkajuusto kakku ja olet tehnyt huomisen lounas jälkiruoka.
94. Hot Fruit Compote
Persikka, päärynät, ananas ja ruskea sokeri ovat tämän reseptin perusta. Mutta voit kokeilla mitä tahansa lapsesi suosikkeja tätä kuumaa, herkullista herkkua.
95. Banaanipudding
Tämä klassinen banaanikastike on kuohkein ja creamiest jälkiruoka, jonka olet koskaan maistanut.
96. Peach Bread Pudding
Tarjoile lämmin jälkiruoka, joka on hauskaa koko vuoden. Heitä kuuma paketti koululaisleireille.
97. Tumma suklaa-tryffelit
Kokeile tätä dekadenttista tryffeliä, joka on hauskaa valmistautua lasten kanssa, koska he voivat saada käsiinsä reseptiä muotoillessaan kukin.
98. Kookospähkinänkuoriset tryffelit
Sinun täytyy lopettaa itsesi alaspäin alaspäin näiden tryffelien pitämiseksi tarpeeksi kauan, jotta heidät sijoitettaisiin lapsesi lounaaseen.
99. Vesimeloni Pie
Hanki lapset valmiiksi kesäksi vähärasvaisella, ei-leivonnaisella kakalla. Jäähdytä ennen tarjoilua tai pidä viileänä lapsesi lounaslaatikossa.
100. Suklaakakku
Tämä rikas kakku täyttää makeat hampaat ja se vie vain viisi minuuttia.
101. Easy Lemon Cake
Helppo sitruunakakku on täynnä sitruunan makua. Mutta se on särkyttynyt tarpeeksi, että se ei tee lapsesi kasvot käännetä hapan.